Aslına bakılırsa hayatın en önemli sağlayıcısı olarak gösterilen güneş, ozon tabakasının gittikçe hasar almasıyla birlikte artık insanlığa zararlı bir madde haline gelmeye başlıyor. Radyasyonun da artmasıyla etkisini daha fazla gösteren ultraviole ışıkları cilde zarar verirken cilt kanserine neden bile olabiliyor. Bu zararlı ışınlardan kurtulmak için güneş kremini zaten denize ve havuza girerken kullanıyoruz, ama bunun haricinde günlük olarak da güneş kremlerini vücudumuza sürmeliyiz.
Alınan güneş kremlerinin SPF değeri 30’un üzerinde olmalıdır. Bu sayede hem cildinize zarar vermeyecek hem de güneşten koruyacak. Ayrıca 30 ve 35 arasındaki SPF değerine sahip olan cilt koruyucular güneş ışınlarının yol açtığı ciltte lekelenmeyi de önler. Yüzü güneşten korumak için cilt kremlerini ve güneş kremlerini günün her saatinde kullanmanız gerekiyor. Günlerin de sıcak olması nedeniyle kremler vücudunuzu tahriş edip daha fazla terlemenize neden olabilir ama kansere yakalanmak gibi ölümcül hastalıklardan korur. Güneş kremini en çok kollarınızda, boynunuzda, yüzünüzde ve bacaklarınızda kullanmanız gerekiyor; bu bölgeler kapalı giyinilse bile gün içerisinde açılıyor.
0 Yorumları