Akrep Burcu 23 Ekim- 21 Kasım arasında doğanlar. Akrep Burcu Genel Özellikleri Yönetici Yıldız: Plüton-Mars cazibe- savaş- çekicilik Grup: Su- negatif Burcunun Cinsiyeti: Dişi Üstün Yetenekleri: Sezgi Özellik: İnceleme- Kararlılık Emeli: Zenginlik arzusu Köyü Huy: İhmalkârlık- Acımamak Uğurlu Özellikleri: Gün: Salı Sayı: 6571- 783- 53- 9- 8 Renk: Siyah- Kor kırmızısı ...
Günümüzde yaygın olan alkali diyeti en basit zayıflama yöntemlerinden biridir. Alkali diyeti, vücudumuzda bulunan PH oranını dengeleyip asit oranını minimuma düşürür. Alkali diyeti aynı zamanda sağlıklı bir bünyeye kovuşmamızı da sağlar. Günlük gıda tüketiminiz asit içeriyor ise, alkali gıdalar tüketerek vücudunuz sağlık kazanır. Alkali yiyecekler ve içerecekler tüketildiğinde idrar yolu...
Vücudumuzda 2 veya 3 gram miktarında bulunan çinko önemli etkisi olan bir elementimizdir. En fazla büyüme ve gelişimde kendini gösteren çinko nörolojik fonksiyon, bağışıklık sisteminde etkilidir. Bu mineral protein sentezini gerçekleştirir. Az miktarda olması sanılmasın ki etkisi de azdır. Bir mg azlık veya çokluk durumunda bedenimizde çok farklı reaksiyonlar görülür....
En önemli organlarımızdan biri olan gözümüz görme yetimizi sağlar. Sağlıklı bir göz ise bu görme yetisini gerçekleştirebilmek için sürekli yuvasında belirli bir sıvı su ile durması gerekir. Bu sıvısını ise göz kendi içindeki gözyaşı ile sağlar. Gözün üzerinde bulunan zar bu sıvı gözyaşı ile canlı tutulur. Eğer ki göz içindeki...
Spor yapmak yeterli bir vücut performansını gerektirir. Beslenme ile alınamayan pek çok besin maddesi besin takviyesi ürünler ile alınabilir. Özellikle sporcular için gereken protein, vitamin, mineral ve pek çok besin maddesini alabilmek performansları için çok gereklidir. Vücudun yapı taşları olan en gerekli makrobesinler proteinlerdir. Protein Tozu Nedir? Proteinler vücudun hücrelerini yenileme işlevini...
Hafif ve yapılışı kolay olan fırın sütlaç özellikle çocuklar tarafından en çok sevilen sütlü tatlılar arasında yer almaktadır. Fırın sütlaç nasıl yapılır tarifi özellikle yaz aylarında hafif tatlı arayanlar için merak edilen sorulardandır. Fırın Sütlaç Yapmak İçin Gerekli Malzemeler Türk mutfağının vazgeçilmez tatlıları arasında olan ve ilk kez yapacakların fırın sütlaç nasıl...
A vitamini, demir ve lif açısından son derece zengin olan ayva pişirilirken şekli bozulmayan bir meyvedir. Kış aylarının vazgeçilmez tatlısı olarak herkesin sevdiği ve fırında ayva tatlısı nasıl yapılır tarifi merak ettiği tatlının yapımı da oldukça kolaydır. Fırında Ayva Tatlısı İçin Gerekli Malzemeler 4 adet orta boy ayva 1,5 su bardağı toz şeker ½...
Bol şerbetli ve bol fındıklı fındıkpare tatlısı, şeker parenin ikizi olarak bilinen bir tatlı. Şeker pareden farklı olarak tatlıya ismini veren malzeme fındıktır. Tadının güzelliği ve hafifliği ile şerbetli tatlı tariflerinize bir yenisini daha ekleyeceğiniz bu tatlı, gün menülerinizde ve bayramlarda herkesi kendini hayran bırakacak. Fındıkpare Tatlısı İçin Malzemeler Fındık pare nasıl...
Hindistan cevizi yağı Asya’nın tropik meyvesi olan Hindistan cevizinden yapılır.  Beyaz bölgesinin kurutulup soğuk sıkım yapılması ile üretilir. İçerisindeki vitaminler ile besin değeri yüksektir. Hindistan cevizi yağı yararları ile çok farklı alanlarda kullanılabilir. Önceki yıllarda çok bilinmese de şimdi ki yıllarda değeri artmaya başlamıştır. Ayrıca kendine has kokusu olan Hindistan...
Yazın gelmesine sayılı günler kala bayanların büyük çoğunluğunun kilo verme ve yaza daha formda girme telaşı da başlamış bulunuyor. Birçok insan bu sebeple daha kolay ve daha hızlı kilo verme yollarını arıyor. Şok Diyetler Nedir? Zayıflamak için 1 günlük diyet yapmak ve hızlı kilo vermek için en uygun diyetler şok diyetlerdir. Adından...
Hemen hemen insanlık tarihiyle aynı zamanlarda başlayan dans kültürü her ülkenin kendine özgü kültürü, tarihi ve mutfağıyla çeşitlilik yaratması gibi diğer ülkelerden ayrılıyor. Danslar ve Ülkeler Dans belirli bir müzik eşliğinde o müziğe uyularak yapılan, müzikle kaynaşan ve estetik değer taşıyan vücut hareketlerine verilen isimdir. İnsanlık tarihiyle başlayan dans her ülkeye özgü...
Hangi spor kilo verdirir? sorusuna cevap arayan çoğu kişi sporun amacının kilo verdirmek olmadığını vücudu sağlıklı tutmak olduğunu bilmelidir. Kilo vermek ise sporun faydalarından birisidir. Fakat günümüz şartlarında sınırlı zamanda spor dallarına fazla zaman ayrılamamaktadır. Kalori yakan bütün spor dalları tek başına zayıflamaya yetmemektedir. Zayıflamak İçin Hangi Spor Seçilmeli Her kadının hayali...
Son yıllarda değişime uğrayan yaşam koşulları, sağlıklı besin ile beslenme kargaşası ve gündemde sürekli değişen diyet önerileri ile kilo vermek isteyen kişilerin kafalarını karıştırmaktadır. Hızlı Zayıflama Yolları Diyet beslenme programlarında bulunan ve uygulanan kilo vermek için tüyolar sizinde kendinizi yenileyerek bedeninizde gerçekleşen değişiklikleri hissetmenize yardımcı olacaktır. Bu tüyolardan bazılarını sayacak olursak; yaptığınız...
Doğada bulunan taşların bazıları içerdikleri mineraller bakımından şifalı olarak bilinmektedir. Doğal taşların vücuda yararları bilinmeden önce bu taşların bir veya birkaç mineralin birleşmesi sonucunda oluştuğu bilinmelidir. Doğada bulunan içtiğimiz sulardan soluduğumuz havaya bitkilerin yetiştiği toprağa ve taşlara kadar her şey saf bileşiklerden oluşmuştur. Oluşmaları milyonlarca yıl süren doğal taşların her...
Bilim insanlarının en çok merek ettikleri ve araştırdıkları konuların başında gelen rüya ne zaman görülür? Sorusu. Uykunun REM evresinde hızlı göz hareketi evresi denilen evrede hem görsel hem de işitsel algı ve duyguların birleşmesi olarak tanımlanmaktadır. Gün içerisinde yorgun düşen beden uyku ile dinlenmeye geçmek zorundadır. Bunu şu şekilde de...
İnsanlar gece boyunca belli sayıda rüya görmektedir. Bu gördükleri rüyaların büyük bir kısmını hatırlamamakla beraber uyandıktan sonra yarısından çoğunu da unutmaktadırlar. Negatif duygulu rüyaların pozitif duygulu rüyalardan daha fazla olduğu ve genelde endişe duygusunun rüyalarda daha fazla yaşandığı bilinmektedir. Her insanın ve hayvanların rüya gördüğü ancak insanların yarısının bu rüyaları...
Ramazan ayının uzun saatlere denk gelmesi ile birlikte iftar ile sahur arasının çok uzun olmasına sebep olmaktadır. Yaklaşık 15 saat süren oruç zamanı uzun süren açlık hissine karşı iftar ve sahurda daha bilinçli beslenmek gerekmektedir. Ramazanda sahurda ne yenir sorusu da burada çok önem kazanmaktadır. Uyku düzeninden yemek çeşidine kadar...
Ramazan ayının gelmesiyle beraber Ramazanda tok tutan besinler daha çok merak edilip araştırılmaya başlanmıştır. Uzun süren açlık hissine karşı iftar ve sahurda daha bilinçli beslenmenin önemi artmaktadır. Ramazan ayının girmesi ile beraber hayatımızdaki yemek çeşitliliğinden hareket şekline uyku düzenine kadar birçok şey değişmektedir. Günlük öğün sayısının ikiye düşmesi ile beraber...
Sayfa başına git