• Acıktıran yiyecekler Nelerdir?

    HIZLI ACIKMAK Yemek yerken doyma hissine ulaşabilmek için bu eylemi yerine getiririz. Fakat bilinçsiz beslenme doyuma ulaşmak için gerçekleştirdiğimiz bu eylemi sağlamamızı güçleştirebilmektedir. Bazı yiyecekler...


  • Burca göre beslenme

    burca göre beslenme, Astroloji hayatımızın önemli parçası. Günlük hareketlerimizde ve aşk hayatımızda bile yer verdiğimiz astroloji aslına bakılırsa yediklerimiz açısından da büyük önem taşıyor. Evet,...


  • Sonbaharda nasıl beslenmeliyiz

    sonbaharda nasıl beslenmeliyiz, Artık ekim ayına da girdik ve sonbaharın etkisini fazlasıyla görebiliyor, hissedebiliyoruz. Etrafta bir soğuk algınlığı salgınının olduğu kesin, umarız halen yakalanmayanlardansınızdır; zira...


  • 30’lu yaşlarda nasıl beslenmeli

    30’lu yaşlarda nasıl beslenmeli,  Yaş artık otuza gelmişse sağlık konusunu her zamankinden daha fazla ciddiye almak gerekiyor demektir. Artık cildiniz yavaş yavaş çökmeye başlıyor; eskiden...


  • Spor yaparken nasıl beslenmeliyiz

    spor yaparken nasıl beslenmeliyiz, Eğer sağlıklı bir bünyeye sahip olmak, güzel olmak ve uzun süre hayatta kalabilmek istiyorsak mutlaka düzenli olarak spor yapmamız gerekiyor. Ancak...


  • Hamilelikte vejeteryan beslenme önerileri

    hamilelikte vejeteryan beslenme önerileri, Hamilelik döneminde sadece kendinizi değil, karnınızda doğacak olan çocuğu da besliyorsunuz. Bu nedenden dolayı normalden daha sağlıklı beslenmeli, çocuğunuzu da düşünmelisiniz....


  • Okul çağında beslenme nasıl olmalı

    okul çağında beslenme nasıl olmalı, Okul dönemi, özellikle ilk beş senesi belki de çocukların gelişimi bakımından en önemli dönemlerden bir tanesidir. Gelişim döneminin ortalarına gelen...


  • Spor yapanlar için beslenme önerileri

    Sadece spor yapıp eve dönünce fazlasıyla dengesiz bir yemek yerseniz yaptığınız spordan hiçbir getiri alamazsınız. Bu nedenden dolayı düzenli sporun yanı sıra yeme alışkanlığınızı da...



  • Çalışan hamileler nasıl beslenmeli

    Eğer hamileyseniz ve bunla birlikte işinizi devam ettirmek, kariyerinizden olmak istemiyorsanız sağlığınıza ve beslenme düzeninize daha fazla dikkat etmelisiniz. Geçtiğimiz ay değişen kanunlarla birlikte çalışan...

Facebook Paylaş

Etiketler