cilde iyi gelen meyveler, Cildinizi daha güzel göstermek, daha parlak ve pürüzsüz bir hal kazandırmak istiyorsanız her zaman öncelikle doğal yolları denemeyi düşünmelisiniz. Kimyasal yollara başvurmadan önce doğal yollarla şansınızı denemekle pek de bir şey kaybetmezsiniz; zira hiçbir yan etkileri yoktur. Cilde iyi gelen meyveler adlı listemize limonla başlayacağız. Bildiğiniz gibi zaten limon birçok güzellik maskesinde yer alır. Limonu ne kadar sıcak suyla birlikte kullanırsanız o kadar yararını görürsünüz. Bunun yanı sıra yeşil yapraklı sebzelerin hepsi de yine cilde yararlı meyveler arasındadır.
Tabi ki verecek olduğumuz liste bunlarla sınırlı değil. Pancar ve havuç da sizlere önerecek olduğumuz cilt güzelleştiren meyveler arasında yer alırken elmayı da bunların arasına ekleyeceğiz. Kavunu ve soyayı aynı liste kapsamında önerdikten sonra esmer pirinçle birlikte yulafı da bunların arasına sokmamız gerekiyor. Meyveler bittikten sonra ekstra olarak birkaç bilgi daha verelim. Esmer pirinç, yoğurt, zeytinyağı ve balık da yine cilde fazlasıyla iyi gelmektedir. Orman meyvelerini bulabilirseniz de tüketin.
0 Yorumları