Ramazanda İftar Neyle Açılır?
Ramazan ayının gelmesi ile birlikte yaklaşık 15 saat tutulan oruç yemek yeme alışkanlıklarını da bu ayda değiştirmektedir. Uzun süren oruç saatlerine karşı sağlıklı, tok tutan...
-
-
Orucu Bozan Şeyler
Orucu bozan şeyler Ramazan ayının girmesi ile en çok merak edilen konular arasında yer almaya başlamıştır. Ramazan ayında Müslümanlar için dinimizce farz kılınan ibadetler arasında...
-
Oruç Tutmak Zayıflatır Mı?
Ramazan ayının gelmesi ile beraber insanlar arasında oruç tutmak zayıflatır mı? sorusu da gündeme gelmeye başlamıştır. Bütün yemek yeme alışkanlıklarının değiştiği Ramazan ayında günde iki...
-
Oruç Tutarken Regl Olmak Orucu Bozar Mı?
Müslümanlar için büyük önem taşıyan Ramazan ayının gelmesi ve oruç tutulmaya başlanması ile birlikte oruçlarını tamamlamak isteyen bayanlar arasında en merak edilen konuların başında oruç...
-
Sokağa Çıkma Yasağı İhlali Kaç Para?
Dünya genelinde ve Türkiye’de hızla yayılan pandemi salgını sonucunda alınan önlemler arasında sokağa çıkma yasağı da bulunmaktadır. Birçok ülkenin vatandaşlarının sağlını göz önüne alarak uygulamaya...
-
Korona Virüsün Semptomları Nelerdir?
Kaynağı Çin’in Wuhan kenti olarak bilinen ve büyük bir hızla bütün dünyaya yayılan korona virüsü ekonomik ve sosyal hayatı felç ederken yüksek ölüm sayısı ile...
-
Evde Kolay Spor Yapma
İlerleyen teknoloji ile birlikte bir çok insan artık evde çalışmakta ve fazla hareket etmemektedir. Çeşitli sebeplerle spor salonlarına gidemeyen bayanlar birkaç pratik ev egzersizi ile...
-
Evde Yapılabilecek Aktiviteler
Gelişen teknoloji ile uzaktan çalışmanın ve uzaktan eğitimin artması ile birçok kişinin artık evinde kendisine ve sevdiklerine ayırabileceği zamanda artmıştır. Eskisinden daha fazla boş zamana...
-
Yaz İçin Güneş Gözlüğü Nasıl Seçilir?
Gözleri güneşin zararlı ışınlarından koruyan güneş gözlükleri yaz ve kış hem gözlük hem aksesuar olarak kullanılmaktadır. Yüz şekline uygun seçilen güneş gözlükleri ile çok tarz...
-
Tatlı Krizini Yenmenin Yolları
Tatlı krizini engellemenin yolu beslenme alışkanlıklarını değiştirerek kendinizi uzun süre aç bırakmamak ve bağışıklı sistemini güçlendirmekten geçmektedir. Az Ama Sık Yemek ve Meyveyi Değerlendirmek Kan...
-
Göz Altı Morlukları İçin Basit Yöntemler
Göz Altı İçin Nemlendirici Göz altı morlukları genellikle genetik, uykusuzluk, stres gibi sebeplerle oluşmaktadır. Doğru kozmetik ürünleri kullanarak, doğru makyaj teknikleri uygulayarak göz altı morlukları...
-
Nasır Bakımı Evde Nasıl Yapılır?
Derinin tabakalar halinde ellerde ve ayaklarda sürtünme ve basınç ile kalınlaşması nasır olarak bilinmektedir. Nasır oluşan yerlere nasıl bakım yapılmalıdır? Nasırı Oluşturan Sebepler Ellerde ve...
-
C Vitamininin İnsan Sağlığında Önemi
Günlük C Vitamini Alımı Özellikle kış aylarında bağışıklı sistemini güçlendirmek için her gün belirli miktarda C vitamini alımına özen gösterilmelidir. C vitamini güçlü bir antioksidandır...
-
Sağlıklı Saçlar İçin Önemli Tavsiyeler
Saçın Ömrü Sağlıklı bir insanda yaklaşık yüz bin adet saç bulunmaktadır ve ortalama olarak günde 100 ile 150 saçın dökülmesi normal kabul edilmektedir. Saç büyüme,...
-
Güne Enerjik Başlamak İçin Öneriler
Gün içerisindeki enerjinizi sabah nasıl uyandığınız belirliyor. Eğer kaliteli ve yeterli bir uykudan sonra uygun yöntemleri yaparsanız günün bitmeyen koşuşturması içinde daha canlı ve daha...
-
Doğal Antibiyotikleri Tanıyalım
İnsanlık Tarihinde Antibiyotikler Bakteri ile savaşan insanoğlu antibiyotiklerle tanışıncaya kadar birçok insan yaşamını yitirmiştir. 1928 yılında Penisilin adlı ilacın bulunması ile binlerce insanın hayatı da...
-
Saç Dökülmesini Önleme Yolları
Saç Dökülmesi Nedir İnsanlar da bulunan saçın ömrü üçe ayrılmaktadır: En uzun evre olan ve saçın ortalama ayda 1 cm uzadığı büyüme evresi, ortalama 2...
-
Kozmetik Ürün Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Yüzlerce seçeneği bulunan kozmetik ürünleri bayanların en sevdiği alış veriş tutkusudur. Fakat kozmetik ürünü almaya çıkmadan önce kendi yüzünüzü ve cildinizi iyice tanımanız gerekmektedir. Yüzünüze...
-
10 Yaş Daha Genç Görünmek İçin
Kadınların ayaklarının yere daha sağlam bastığı, kendilerini bulmayı başardıkları ve eskiye oranla kendilerine daha çok dikkat etmeleri gereken yaşlardır 30’lu yaşlar. İleriki yaşlara bir yatırım...
-
Işıl Işıl Sağlıklı Bir Cilt İçin Öneriler
Parlak, ışıldayan ve sağlıklı bir cilde kavuşmak için pahalı kremlere ihtiyaç yoktur. Bunun için günde sadece birkaç dakika ayırmak yeterli olmaktadır. Cilt Temizliğine Dikkat Etmek...
-
Cilt Lekelerine Dikkat
Türlü sebeplerle oluşan cilt lekelerinin birçok türü bulunmaktadır. Cilt lekelerinin oluşumuna birçok neden etki edebilmektedir. Cilt Lekelerinin Oluşum Nedeni Cilde rengini veren hormonun adı melanindir....
-
Hamilelik Döneminde Güzellik Sırları
Hamilelik döneminde bakımlı ve sağlıklı görünerek vücut sağlığı ve güzelliğinizi koruyabilirsiniz. Bunun için hamilelere işte birkaç ipucu Hamilelik ve C Vitamini Kalp damar sağlığını koruyarak...
-
Evde Kilo Almamak İçin Yapılması Gerekenler
Uzun süre evde kalmak ve evden çalışmak durumunda kalan insanlar için kilo kontrolü çok zor olabilmektedir. Bu gibi durumlarda uyku düzeninden beslenme düzenine kadar her...
-
Dermatolojide Yeni Uygulama Aquashine
Yenilikçi Tedavilerde Yeni Trend İlerleyen teknoloji bayanlara birçok yeni cilt bakım uygulamaları sunarak güzelliklerini yıllarca korumalarına yardım etmektedir. Özellikle son zamanlarda daha bilinçli davranan bayanlar...
-
Saç Konusunda Kadınların Yaptıkları Hatalar
Bilindiği gibi saç kadınların güzelliğini tamamlayan en büyük unsurlardan biridir. Doğal olarak her kadın saçlarına ayrı bir özen göstermektedir. Fakat yapılan hatalar saçlara büyük zarar...
-
Saçlarda Beyazlaşmayı Önleyen Doğal Karışım
Saçlarda Beyaz Oluşumunun Nedenleri İnsan tabiatındaki yaşlanma ile ilerleyen yaşlarda saçlarda beyazlama olmaktadır. Fakat yaşlandıkça saçlar beyazlar inanışı son zamanlarda yok olmaya başlamıştır. Çünkü yapılan...
-
Güneş Işınlarının Faydaları ve Zararları
Güneş Işınlarının Faydaları Nelerdir? Güneş ışınları dünya ve insanların yaşamı için vazgeçilmez bir kaynaktır. Bilindiği gibi güneş ışınları zengin bir D vitamini kaynağıdır. Aynı zamanda...