Filtre kahve hayatımızın vazgeçilmez bir içecek haline gelmekte. Uzun ve yoğun bir tempoda faaliyet gösteren bireylerin vazgeçilmez içeceğidir. Öyle ki günümüzde sadece kahve satan mağazalar mevcut. Peki, kahveyi bu kadar dayanılmaz yapan nedir? Filtre kahvenin yararları neler? Araştırdık bulduk.
Şöyle ki; Bir bardak kahve içmek baş ağrısını dindirirken bir yandan da karaciğer ve mide hastalıklarına iyi gelmektedir. Antioksidanlar ile kanserli hücrelerin yayılmasını engeller. Sinir sistemini uyararak vücuda kuvvet ve enerji veriyor. Beyini uyararak konsantrasyonu arttırıyor. Safra taşlarının oluşumu engelliyor. Son yapılan araştırmalara göre de kahvenin selüloitleri giderdiğini açıklanmıştır. Kahve içen erkeklerde ise daha kaliteli ve çok sayıda sperm üretimini gerçekleşmektedir. Fakat hamilelik döneminde ise veya diyabetik rahatsızlığı varsa kahve tüketimini azaltması gerekmektedir. Filtre kahvenin yararları saymakla bitmez.
Filtre kahve konsantrasyonu arttırmaya, kilo vermeye, fiziksel performansı arttırmaya, alzheimer hastalığından korumaya, karaciğer sağlığını korumaya, depresyondan çıkmaya, kanserden korumaya, kalp sağlığını korumaya ve inme riskini azaltmaya yarar. Fakat kalp hastaları için kahvenin iyi geldiğine dair herhangi bir bilimsel bir araştırma bulamadık. Bu yüzden kalp hastaları kahve tüketimi ve dozu hakkında doktorlarına danışmaları gerkmektedir.
0 Yorumları