Ayva marmelat tarifi
Özel günleriniz için hazırlanabilecek en güzel tatlılardan olan ayva marmelatının tarifini bu yazımızda sizlere anlatacağız. Genelde ana tatlıların ve atıştırmalıkların yanında servis edilen bu tatlının...
-
-
Kış depresyonu tedavisi
Güneşli ve sıcak günlerin ardından gelen soğuk havaların vücudun direncini düşürdüğü kanıtlanmış bir gerçek. Ama bunun yanında psikolojik olarak da moralinizi oldukça aşağıya çektiğini illa...
-
Boşanmanın çocuğa etkileri
Boşanmanın çocuk üzerindeki etkileri sizin boşanma sürecinden önceki davranışlarınıza ve sergilediğiniz tutuma bağlıdır. Eğer boşanmaya karar vermeden önce çocuğun yanında birçok tartışmaya girdiyseniz bu çocuğu...
-
Makyaj malzemesi alırken dikkat edilmesi gerekenler
Yılbaşı hediyesi olarak başkasına makyaj malzemesi almak mı istiyorsunuz? Ya da kendinize de makyaj malzemesi alabilirsiniz. Sağlık Bakanlığı’ndan makyaj malzemesi alırken dikkat edilmesi gerekenler adı...
-
Nar yiyerek zayıflama
Nar, bu vakte kadar birçok hastalığın tedavi sürecinde kullanıldı ve halen de kullanımına devam ediliyor. İçinde bulundurduğu yüksek orandaki besin değerleriyle birçok hastalığın doğal ilacı...
-
Çocuklar ne yemeli
Sağlıklı bir beslenme sağlıklı bir gelecek için alınması gereken ilk önlemdir. Küçük yaşta oldukları için çocuklar daha çok sağlıklı olan yiyecekleri değil tadı güzel olan...
-
Hastalıklardan korunmak için neler yemeliyiz
Kış ayları da geldi ve hastalıkların sayıları, hastanelerdeki hastaların sayıları oldukça arttı. Bundaki en büyük neden kışın getirdiği bağışıklık sistemi gücünü düşüren olumsuz hava şartları....
-
Diş teli neden takılır
Diş teli, bir dişçiye gidenin en son düşünmek istediği şeylerdendir. Diş teli takıldığında kendinizi rahat hissedemez, rahat yemek yiyemezsiniz. Ayrıca gülümsemeden de çekindiğiniz aşikardır. Ancak...
-
Soğukta cilt bakımı
Soğuk havalar iyice kendini gösterdi ve bildiğiniz gibi geçtiğimiz günlerde İstanbul da karlar altında kalmıştı. Soğuk günler havadaki nemi tamamen yok eder ve nemsiz bir...
-
Diyette ne kadar karbonhidrat alınmalı
Amerika’da yapılan araştırmalarda diyette olan bir bayanın ne kadar ve ne sıklıkla karbonhidrat alması gerektiği açığa kavuşturuldu. Araştırmaların sonucuna göre diyet yapan bir kadın hafta...
-
Kardeş kıskançlığı nasıl önlenir
Kardeş kıskançlığı bir ailenin çocukları konusunda çaresiz kalabileceği nadir ama tehlikeli durumlardan bir tanesidir. Küçük yaşta yeteri kadar paylaşım duygusu taşımayan çocuklar birbirleri arasında rekabete...
-
Kanser sırasında gebelik
Bu konu şu anda televizyondaki sağlık programlarında konuşulan en büyük konulardan birisi: kanser hastalığı sırasında hamile kalınabilir, çocuk doğurulabilinir mi? Uzmanların yorumlarıyla sizlere bunu aktarıyoruz....
-
Guatrı önleyen yiyecekler
Guatr, tiroit yetmezliğiyle boğazda oluşan ve çok ilerlediği takdirde oldukça tehlikeli sonuçlar doğurabilen bir hastalıktır. Bu kadar önemli bir hastalık olmasına rağmen toplumumuzda sık sık...
-
Regl döneminde ne tüketilmeli
Her ay genelde bir haftalık süreyle tüm kadınlarda gözüken regl dönemi kadının o anda stresli olmasına ve çok yemek tüketmesi isteğine yol açar. Kadnıların regl...
-
Kegel egzersizleri nasıl yapılır
Hamile bayanların o dönem içerisindeki en büyük ve aslında tek korkusu doğum anıdır. Doğum sırasındaki çekilecek sancılar ve acılar akla geldiğinde hep bir moral bozukluğu...
-
Çikolatalı muffin tarifi
Çikolatalı muffin, ne kadar önceki size verdiğimiz tarifler kadar geleneksel bir tatlı olmasa da son zamanlarda oldukça tüketilen ve bayağı da pratik bir tatlıdır. Pastane...
-
Gece yemek yemenin zararları ve tedavisi
Geceleri yemek yemek neredeyse her bayanın zaaflarından biridir. Gece, yatmadan az önce yenen yemekler direkt olarak yağa dönüşür, yani kilo almak istiyorsanız bu yol tam...
-
Çocuklarda astım belirtisi
Astım, yetişkinlere oranla çocuklarda daha çabuk kendini kabul ettiren ve vücuda yerleşen bir hastalıktır. İnsanın yaşamını direkt olarak olumsuz yönde etkileyen bu hastalığın çocuklar üzerindeki...
-
Enerji içeceği zararları
Daha çok genç nesil tarafından tüketilen ve sağlığa iyi geldiği düşünülen enerji içecekleri kalp krizini tetikleyen en büyük şey. İnsanı dinç tuttuğu ve kısa bir...
-
Bacaklardaki batıklar için maske
Bacaklarınızdaki kıl ve tüyleri almak istiyorsunuz ama en korktuğunuz şey batıkların oluşması. Bunun için sizlere aşağıda verdiğimiz maske ile artık böyle bir sorununuz kalmayacak. Batıklar...
-
Yılbaşı için saç modelleri
2012 yılını da geride bırakıyoruz ve yılbaşına sadece 11 gün kaldı. Bu 11 gün içerisinde eminiz ki her işinizi yılbaşı gecesi planı üzerine gerçekleştiriyorsunuz. Kadınlarda...
-
Kadınlarda sinir bozukluğu ve öfke
Geçtiğimzi gün Bursa’da Öfke ve Stresle Başa Çıkmanın Yolları paneli gerçekleştirildi. Birçok sayıda bayanın katıldığı panelde doktorlar kadın sağlığı ve psikolojisi üzerine konuşmalar gerçekleştirdi. En...
-
Çocuklar ne kadar süt içmeli
Sütün çocuklar üzerindeki olumlu etkisi ne saymakla biter ne de saymaya değer. Bu kadar zengin bir besin kaynağı olan içeceğin her gün düzenli olarak tüketilmesi...
-
Kemik erimesine ne iyi gelir
Kemik erimesi, yeterli besinin alınmaması nedeniyle kemikteki yoğunluğun azalması ile ortaya çıkan bir hastalıktır. Bu hastalık kemiklerinizin daha çabuk aşınmasına, en ufak hamlede zararlanmasına ve...
-
2013 İlkbahar – Yaz çanta modelleri
Henüz 2013 senesine girmedik ama önümüzdeki senenin trendleri şimdiden belli oldu diyebiliriz. Özellikle büyük defilelerin sayesinde belirlenen 2013 ilkbahar yaz trendleri arasında bugün size çanta...
-
Patatesli çıtır börek tarifi
Patatesli çıtır börek geleneksel ikramlarımızın arasnıda bulunan ve genellikle özel günlerde yapılan en yaygın aparatif yiyeceklerden biridir. Ne kadar yapılışı pek kolay olmasa da yiyişi...
-
Kadınlarda stres
Kadınlarda stres genelde iş nedeniyle ortaya çıkar. Stresin en büyük nedenleri arasında bir işi yetiştirememek, yapamamak ve bir şeylere tahammül edememek bulunur. Ancak sizi olumsuz...