Sağlık

Yaza fit bir vücut ile girmek isteyenlerin dikkatine! Kişiye özel diyetler sayesinde hızlı ve sağlıklı bir şekilde kilo vermeniz mümkün. Bunun için vücut yağ oranınızın ölçülmesi ve kalorinize uygun diyet programlarının tercih edilmesi gerekiyor.  Uzman bir diyetisyenden yardım alarak uygun vücut ölçülerine sahip olabilirsiniz. Ayrıca spor yapmak zayıflamak isteyenler için...
Bu soruna bağlı olarak uzmanlar biotin içeren bir sürü şampuan ürettiler. Sonrasında dengesiz beslenmede saç dökülmesinin sebepleri arasında yer alabilir. Bırakın beslenmeyi yetersiz uyku bile saç dökülmesine bir sebep olabilir. Nasıl? diye sorduğunuzu duyar gibiyim. Bakın yetersiz uyku vücudun stresine dinlenememesine neden olur. Stres başlı başına bir etkendir saç dökülmesi...
Saç Dökülmesini Engelleyici  5 Değerli  Tavsiye Nedir? 1)İyice demlenen alma parçaları ve kremsi Hindistan cevizi yağıyla yapılan Alma yağı; saç uzaması; kuru, kaşınan saç derisini iyileştirmekte en çok bilinen metottur. Limon suyu ile Alma yağı karıştırıldıktan sonra saç derisini ovarak tatbik edilir. Saça bir bone takılarak, bu karışımın saç diplerine tesir...
Saç Dökülmesi Nedir? Saç dökülme problemi bulunmayan bireyler; günde elli -ile yüz tel saç kaybederken sağlıklı olmayan bireyler ise bu sayının çok üstünde saç telini kaybederler. Saçların uzama dönemi için iki ile altı yıl gibi bir süreye ihtiyaç vardır. Tıp’da saç dökülmesi; saçın incelmesiyle başlayıp kel kalmayla sonuçlanabilen bir sorun olarak...
Extacy diye tabir edilen keyif verici ve uyarıcı haplar MDMA yani Metilen Dioxi Metamfetamin türevinden yapılan küçük tabletler halinde satılan haplardır. Ülkemizde satışı ve kullanımı kesinlikle yasaktır. Satışı yasak olmasından dolayı yasal olmayan yollardan üretilirler bu sebeple de hiçbir denetime tabii değildirler. Bu kullanıcı için büyük sıkıntı yaratmasına rağmen, bağımlılık...
Dukan diyeti, hızlı kilo vermeyi sağlayan, fakat bu kiloların verilme sebebinin vücutta ki su ve kas oranlarının azalmasından kaynaklanan bir diyet şeklidir. Fransız beslenme uzmanı olan Pierre Dukan tarafından hazırlanan bir diyet programıdır. Protein ağırlıklı olması en büyük özelliğidir. Uygulama sırasında kullanılan pek çok ürün, her insan için aynı oranda...
Dövmenin Zararları Dövmenin oldukça eski dönemlere dayanan bir tarihçesi bulunmaktadır. Bazı uygarlıklarda bir dini temsil ederken bazı uygarlıklarda ise kölelere verilen bir işaretti. Bazı dinlere göre ise kati suretle yasaktır. 21. yüz yılda dövmenin artık çok popüler olduğunu görmekteyiz. Çoğu genç insan bir sloganı bir mottoyu benimseyerek vücutlarına çeşitli işaretler, markalar...
Dopingin Zararları Doping, vücuda daha fazla oksijenin kullanılmasını sağlayarak kişinin normalden daha fazla güç elde etmeye yarar. Dopingin spor müsabakalarında kullanılması yasaktır. Özellikle atletizmde çok sık görülen doping kullanımına sınırlandırmalar getirilmiştir ve sporcular bu konuda sıkı denetlemelere girmektedirler. Tarih boyunca tüm sporcular tüm spor branşlarında rekorları geliştirmeyi hedeflemişlerdir. Uzun soluklu ve...
Dondurmanın Zararları Dondurma yaz aylarının vazgeçilmez bir yiyeceğidir. Özellikle küçük çocuklar tarafından çok sevilen dondurma sütten yapılan bir yiyecek olsa da insan sağlığı için tehlike arz eder. Çünkü dondurma üreticileri her zaman dondurmaları sağlıklı koşullar altında üretmeyebiliyor. Bu da dondurmanın sağlıklı bir yiyecek iken insan sağlığına oldukça fazla zarar veren bir...
Kayısı Yemenin Faydaları Yemek yedikden sonra kayısı yemeniz sindiriminizi hızlandırır ve hazımsızlık sorunlarınızı düzeltir. Fakat fazla yenildiği taktirde ishale yol açabilir. Ve bunun aksine kabızlık sorununa da çok iyi gelir. Çünkü en çok lifi bulunan besinler arasındadır. Besin lifi fazla olduğu için 2-3 kayısı yediğinizde tokluk hissi gelecektir ve bu öğün...
Domatesin Zararları Domates ülkemizde en sık kullanılan meyvelerin başında gelmektedir. Çoğu insan domatesi sebze olarak bilse de aslında domates bir meyvedir. Domatesin sağlık açısından bir çok şeye iyi geldiği bilinmektedir. İçeriğinde yüksek miktarda vitamin ve mineral barındırır. Bununla birlikte çoğu meyve sebze gibi güçlü bir antioksidandır. Vücuttaki toksinlerin atılımında büyük fayda...
Gerekli kontrollerinizi yaptıktan sonra bir rahatsızlığınız olsa da olmasa da kuaförünüze danışabilir, doğal ve yapay bakım kürleri hakkında bilgi alabilirsiniz. Her ne kadar hepimiz saçlarımızın çabucak sağlığına kavuşmasını istesek de çoğumuz saçlarımıza kuaförlerin önerdiği kimyasal saç güçlendiricilerden sürmek istemiyoruz. İşte bunun için sizlere tamamen doğal, saç gürleştiren ve çoğaltan kürlerden...
Kayısı Yağının Kullanımı ve Faydaları Hem yaş hem kuru meyve olarak tüketilen kayısının yağıda mevcuttur. İçerdiği minerallar sayesinde oldukça şifalı bir meyvedir. İçinde bol miktarda A, B, ve C vitaminleri bulundurur. Ülkemizde en çok Malatya da yetiştirilen bu meyvenin yağı çekirdeğindeki yağların damıtılmasıyla elde edilir. Çekirdeği vitamin yönünden çok zengindir. Hassas...
Üşütmek ve özellikle ayakların üşütülmesi fizyolojik akıntılarında oluşmasını ve mevcut durumun daha da şiddetlenmesini sağlayabilir. Fizyolojik olmayan akıntılar bir hastalığın habercisi olabilir. Doktora başvurulmasının ardından yapılacak muayene ve tetkikler durumun ne olduğu hakkında fikir verecek ve doktorunuzda buna göre etkili bir tedavi uygulayacaktır. Akıntıya neden olacak faktörlerin gözden geçirilmesi ve...
Ergenlik döneminin başlaması ile birlikte kadınlarda vajinal akıntılarda baş gösterir. Evli veya bekâr fark etmeksizin yaşan bu durum kadınların sosyal açıdan zorlanmalarına ve rahatsızlık duymalarına neden olmaktadır. Akıntıların pek çoğu vajina bölgesinin kendi yapısından kaynaklanmakta renksiz ve kokusuz olmaktadır. Bu normal süreç iç çamaşırda yarattığı ıslaklık sebebiyle rahatsızlık vermektedir. Piyasada...
Diş Macunu İçerisinde Bulunan Maddeler Alkol Ve Flörür Antibaktireyel maddeler sayesinde, diş eti hastalıkları ve diş çürümesine engel olmak amaçlı alkol ve flörür kullanılır. Arındırıcı Maddeler Diş macunu köpürmesini, dişin temizlenmesini sağlayan maddelerdir. Aşındırıcı Maddeler Diş plaklarını, tartarları yumuşak bir şekilde yok etmek amaçlı içerisinde bulun maddelerin tümü aşındırıcılar arasına girmektedir. Nemlendiriciler Gliserol içerikli...
Çok Sinirli Oldum Hangi Doktora Görünmeliyim? Bazen günlük yaşamın şartları, bazen yaşadığımız olaylar bazen de genetik yatkınlığımız bizi daha sinirli biri yapabilir. Böyle bir durumda bir uzman desteğinden yararlanmamız gerekiyor. Öfke kontrolünü yapamayan bireyin mutlaka bir destek alması gerekiyor. Öfke Kontrolü İçin Hangi Uzmana Gidilmeli Sinirlenince kendine hakim olamayan ve kontrollü davranamayan kişiler...
Doğuştan kızıl saçlı ve beyaz tenli kişilerin kötü huylu ben oluşumu açısından daha büyük risk taşır. Zamanla benlerde bir takım değişiklikler olabilir. Kolun bir bölgesinde bulunan benin gebelik döneminde alınan kilolar sebebiyle kolun biraz farklı bir bölgesine kayması mümkün ve doğaldır. Çocuklukta çıkan benlerin yetişkinlikte kaybolabileceği de gözlerden kaçırılmamalıdır. Bir benin...
Domuz eti, dünyada pek çok ülke tarafından kırmızı et ürünlerinden sayılan ve tüketilen bir et çeşididir. Ne kadar temiz ortamda bakılırsa bakılsın domuz adı verilen hayvanlar, kendi pisliklerini yiyerek beslenirler. Bu sebeplerden ötürü bu hayvanlar biyolojik yapıları da göz önünde bulundurulduğunda çok büyük ölçüde antikor üretirler. Domuz etinin ayrıca da...
Ciltteki beyaz lekeler ciddi cilt hastalıklarının belirtisi olabilir. Lupus, deri tümörü, mantar ve vitiligo olarak adlandırılan bu lekeler, cilde renk veren hücrelerin zarar görmesi sonucunda oluşabiliyor. Cilt Hastalıklarının Habercileri Yaz mevsiminde yaşanan şartlar mantar enfeksiyonları için uygun zeminin yaşanmasına neden olurken, cilde yapışan ter yüzünden sık sık duş alınması da vücudun ıslak...
Uzun süre boyunca hareketsiz bir şekilde kaldıysanız, oturma pozisyonunuz saatlerce değişmediyse bacakta kasılmalarla birlikte ağrı meydana gelebilir. Çocuklarda ve gelişmekte olan gençlerde büyüme dönemine bağlı olarak bacak ağrıları yaşanabilir. Eklem yerlerinde, bacak dokularında ya da kemikte oluşan iltihaplanmalar bacak ağrısına sebep olabilir. Eğer kemikte kist veya iyi huylu-kötü huylu...
Bacaklarda görülen ve neyden kaynaklandığı tam olarak bilinemeyen ağrıların pek çok sebebi olabilir. Bu ağrıları zaman zaman herkes yaşayabilir ve çoğunlukla çok üzerinde durulması gereken sebepleri yoktur. Fakat bacak, yapısı itibariyle vücudumuzda kalbe ve beyine giden damarların geçtiği yaygın bir yol ve birçok hastalık belirtisinin ve sebebinin görülebileceği yer olmasıyla,...
Nadir görülen mantardan kaynaklı saç dökülmesi saç kırana benzer ve bulaşıcıdır. Saç dökülmelerine neden olan mantarlar sadece saçla sınırlı kalmayabilir. Deride, tırnaklarda, ayak parmakları arasında mantar enfeksiyonuna neden olduğu gözlemlenebilir. Bunu saç kıran hastalığından ayıran en belirgin özellik hastalığın başlangıcında görülen saç köklerindeki akıntıdır. İki hastalık karıştırılmamalıdır. Saç kıranın bulaşması söz...
Saç Kıran Nedir? Saç kıran, nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte, vücudun kendi kendine ürettiği, kıl köklerindeki hücrelerin ölmesine neden olan bir maddeden kaynaklandığı sanılmaktadır. Özellikle saçlı bölgelerde, bozuk para büyüklüğünde diye tabir edilen kısmi saç dökülmeleridir. Genellikle yaşanan stres ve bağışıklık sisteminin zayıflamasıyla ortaya çıkar. Hastalığın adından dolayı sadece saçta meydana gelen...
Saç dökülmesi 7’den 70’e kadar her yaşta ve her cinste görülebilecek dermotolojik bir durumdur. Ancak her şeyde olduğu gibi saç dökülmesinin de aşırılığı ciddi problemlere işaret eder. Sağlık sorunu olmayan bir yetişkinin başında ortalama 100 bin saç kökü bulunur. Bu saç köklerinde sandığımızın aksine sürekli olarak büyüme gerçekleşmez. Saç büyümesinin...
Saç telleri incelir, yıpranır ve dökülür. Kadınlarda saç dökülmesinin nedenleri; Doğum, ameliyat, ölüm, boşanma gibi durumların oluşturduğu stres Demir, çinko, biotin eksikliği Psikolojik durumlara bağlı stres Düzensiz ve sağlıksız beslenme Kalıtımsal durumlar Yaş unsuru Halk arasında saçkıran olarak bilinen mantar türü “tinea kapitis” Tiroit bezi hastalıkları Kanser tedavisinde kullanılan kemoterapi ...
Günlük vücut ihtiyacını karşılayan meyveler özellikle C vitamini bakımından zengin olanlar kadınlarda saç dökülmesi için savaşta önemlidir. Süt ve süt ürünleri özellikle yoğurt saç dökülmesinde vücut direncini arttıran önemli besinlerdendir. Kadınlar saç dökülmesi için düzenli beslenmeli, kulaktan dolma bilgilere ve yeterliliğe sahip olmayan yemek listeleriyle diyete başlamamalıdırlar. Ayrıca bu sayılan...
Toplam 62 sayfa, 1. sayfa gösteriliyor.12345...102030...Son »
Sayfa başına git