Bilimsel alanda disfaji olarak adlandırılan yutma güçlüğü anlık olarak ortaya çıkan bir sendromdur ve özellikle yaşı yüksek olan kişilerde görülür. Genç yaşlardaki kişilerde de pek tabi görülebilen bu olay katı veya sıvı yiyeceklerin ağızdan mideye inme sırasında mide borusunda zorluk çıkarmasına denir. Yutma güçlüğü genellikle normal bir şey olarak göze çarparken bazen çok tehlikeli hastalıkların belirtilerinden biri de olabilir. Eğer uzun süreli bir yutma güçlüğü çekiyorsanız doktor kontrolüne gitmenizi öneriyoruz. Peki yutma güçlüğü nedenleri nelerdir? Yutma güçlüğü çekmemek için ne yapmalıyız? İlk önce belirtmeliyiz ki ağzınızdaki bir yemeği yutmadan önce iyice çiğnemeli ve dilimlere bölmelisiniz. Ayrıca bir lokmada çok fazla yemeği yememeyi de göz önünde bulundurmalısınız.
Şimdi gelelim yutma güçlüğü nedenlerine. Yutma güçlüğü çekmenin en büyük nedeni az önce de belirttiğimiz gibi büyük lokmalar yutmaktır, tabi bu oranı artıran şeyler de var. Çok fazla kafein içerikli içecek, alkol ve sigara tüketmek yemek borusunda tahrişe neden olacağı için yutmayı daha zorlu bir hale getirecektir. Ayrıca gece yatarken yüksek yastık kullanmak ve uykudan üç saat önce yemek yememiş olmak da yine yutma güçlüğüne neden olan faktörler arasında yer almakta.
0 Yorumları