ünlülerin zayıflama sırları, Bu vakte kadar sizlere birçok diyetisyenin ve uzmanın zayıflama yöntemlerini verdik. Şimdi de ünlülerin nasıl yöntemler izlediklerini aktaracağız, zira ünlülere göre hayatlarını yönlendiren bayan arkadaşlarımız bile bulunuyor. İlk olarak Jessica Biel ile başlayalım. Gelen bilgilere göre Jessica Biel bir yemeğe oturduğunda porsiyonun sadece yarısını yiyor. Böylelikle hem istediği yemeği yiyor hem de fazladan kalori almıyor. Fergie ise dans ederek kilo verdiğini dile getirmişti. Ayrıca dansın kilo vermenin yanı sıra cildi sıkılaştırdığı bilgisini de biz verelim.
Gwyneth Paltrow geçenlerde yaptığı açıklamalarda yılın altı ayında detoks yaptırarak sindirim sistemini güçlendirdiğini dile getirmişt. Khloe Kardashian ise boks yaparak kendisini istediği kilo seviyesinde tutuyormuş. Ayrıca boksu bir stres atma aracı olarak da kullanıyor. Kim Kardashian ise her gece yatmadan önce 250 tane mekik çekiyor, bir kadına göre gerçekten çok iyi bir sayı. Ashley Greene ise haftada altı kez pilatese gidiyormuş. Ayrıca güne de pilates yaparak başlıyor. Jennifer Aniston ise güzelliğini salatalara borçlu.
0 Yorumları