servikal mukus yöntemi nasıl uygulanır, Servikal mukus yöntemi, doğurganlıkta ve hamile kalmakta sorun çeken kadınlar tarafından kullanılmak üzere düşünülmüş en yararlı yöntemdir. Birkaç ay boyunca takip edilmesi gereken servikal mukus, bir süre sorna sizlere hamile kalma şansınızın en yüksek olduğu dönemi gösterecektir. Peki servikal mukus yöntemi nasıl uygulanır? Aslında pek de bir şey uygulamanıza gerektiğini söyleyemeyiz. Her adetten sonra 10. günden itibaren vajinadan akmakta olan mukusu gün ve gün takip etmeniz gerekiyor. Bazı günlerin başında mukus daha koyu ve kokulu bir şekilde akar, ondan sonra ise yavaş yavaş iyice şeffaf bir hal alır. Bu aradaki 4 günlük araya yumurtlama dönemi de denmektedir.
Servikal mukus yöntemi ile yumurtlama dönemini hesaplama yöntemi aynı şeylerdir. Tek yapmanız gereken şey üç ay boyunca adet döneminden sonraki 14. ve 16. günlerin hangi dönem arasına geleceğini kesinleştirmek olacaktır. Eğer şansınız varsa tahmin ettiğiniz dönemde adet düzensizliği yaşamazsınız ve doğurganlık şansınız daha da artar. Ancak beslenme düzeniniz iyi olduğu sürece adetin bozulma riski de azdır.
0 Yorumları