Göbek yağlanması nedenleri
Göbek bölgesinde oluşan yağlanmalar artık kadınlar için basen ve kalça yağlanmalarından daha ciddi bir hale gelmiş durumda. Ofis iş hayatının artmasıyla birlikte hareket eksikliği yaşadığımız...
Sağlık
-
-
Bölgesel zayıflama yöntemleri
Bölgesel zayıflama yöntemleri adında sizlere iki farklı bölgeyi eriten diyet önereceğiz. İlk diyetimizde basen ve kalçaları eriteceğiz, diğerinde ise göbeğimizden kurtulmanın yollarını sizlere anlatacağız. İlk...
-
Metabolizma nasıl hızlı çalıştırılır
Kilo vermek isteyen kadınlar istedikleri kadar şiddetli diyet yapsınlar, uzun süreli spor yapsalar da tek etkenden dolayı kilo veremeyebilirler: yavaş bir metabolizma. Zaten gerçekten kilo...
-
Cinsel işlev bozukluğu nedir
Tıpta Androloji olarak bilinen ve son zamanlarda halkımızda çok fazla görüldüğü için “cinsel işlev bozukluğu” diye de adlandırılan hastalık yazılarımız arasına konu oluyor bu sefer....
-
Hamilelikte kaşıntının nedenleri
Hamilelik sürecinde ortaya çıkan kaşıntılar aslında yine bir gebelikle birlikte gelmekte olan hastalığın habercisidir. Gebelik kolestazı olarak bilinen hastalığın en büyük belirtileri arasında yer alan...
-
Hangi besinler sivilce yapar
Öyle bir çağa geldik ki artık yediğimiz yiyeceklerin sivilce yapıp yapmayacağını düşünecek kadar tedbirli davranıyoruz. Peki hangi besinler sivilce yapar? Sizler için uzun bir liste...
-
Doğal aspirin içeren sebzeler ve meyveler
Yaz aylarından çıktıktan sonra her zaman olduğu gibi sonbahar tarafından karşılanmayı bekledik ama hiç de umduğumuz gibi, hatta olması gerektiği gibi olmadı ve kış hemen...
-
Sırt ağrısı sebepleri
Çağımızın en büyük hastalıklarından biri de sırt ağrıları. Masa başı işlerin artmasıyla birlikte daha çok hareketsiz kaldığımız bu senelerde yaşlı, genç, erkek, kadın herkes sırt...
-
Gribe ne iyi gelir
Gribe ne iyi gelir, Yaz aylarından çıkalı bir aydan daha uzun bir süre oldu. Tam “biraz da sonbahar yaşayalım” dedik ki sonbahar yüzünü göstermeden kışa...
-
Ofiste kilo vermenin yolları
Ofiste, masa başı bir işte çalışmak genelde kilo almaya neden olur. Buralarda çalışan kişiler beslenmesine daha fazla dikkat ederken verecek olduğumuz yöntemlerle ofiste kilo vermeniz...