en popüler diyetler, Her dönem ortaya yeni bir diyet türü daha çıkıyor. Tükr doktorlardan olsun, yabancı güzellik uzmanlarından gelmekte olan bu diyetler artık kendilerini daha çok doğal beslenme tabanına doğru çekerken bundan daha olumlu geri dönüşüm alındığını da belirtelim. Tabi ki her doğal diyetin yararlı olduğunu söyleyemeyiz. Ayrıca her diyet her bünye için farklı tepki gösterebilmektedir, bu yüzden başkasında işe yaramış olan bir diyetin sizde de kesinlikle işe yarayacağını söyleyemeyeceğiz. Ancak yine de genel kesim üzerinde kilo kaybında yardımcı olan büyük diyetler var, en popüler diyetler. Biz de bu isimlerin hepsini sizler için bir araya getirdik.
Biz de sizler için en popüler diyetler adında bir liste hazırladık ve bu liste içerisinde en çok kilo vermeye yardımcı olan, güzellik uzmanları ve diyetisyenler tarafından onaylanmış olan diyetlere yer verdik.
En Popüler Diyetler
1. DASH DİYETİ
2. BIGGEST LOSER DİYETİ
3. MAYO CLINIC
4. ASYA DİYETİ
5. ABS DİYETİ
6. GLİKEMİKS INDEX DİYETİ
7. JENNY CRAIG DİYETİ
8. TLC DİYETİ
9. AKDENİZ DİYETİ
10.ORNISH DİYETİ
0 Yorumları