Damar tıkanıklığı hiç de es geçilmeyecek bir hastalıktır; bunun ciddiyetini belirtmek için ülkemizde gerçekleşen ölümlerin yüzde 38’inin bu hastalıktan kaynaklandığını dile getirelim. Peki siz de bu durumdan korkuyorsanız ne yapmalısınız? Damar tıkanıklığına ne iyi gelir? Doğal yollar ile bunu önlemek, hiç değilse az da olsa önüne geçmek mümkün. Alıç meyvesi ve bu meyvenin yaprakları başvurmanız gereken ilk şeyler arasında yer alıyor. Kalp için en faydalı bitkilerden biri olan alıç hem damarların daralmasını engelleyerek genişletir hem de kalp hücrelerinin ani zehirlenmesini önler. Peki alıcı nasıl kullanmak gerekiyor? Kurutulmuş alıç yaprağı ve meyvesinden iki çay kaşığı kadar alın ve 1 litrelik kaynar su içine dökün. Bu karışım 20 dakika boyunca demlendikten sonra günde üçer kere için, bu işlemi her gün yapabilirsiniz ve sabah, öğle ve akşam olarak kullanın.
Soğan da yine damar ve kalp hastalıklarını engelleyen besinler arasında yer alıyor. Özellikle soğanın suyu bu konuda çok etkili olurken tıkanmış olan damarları açmak için bile kullanılıyor. Kolesterolü düşürmeye yardımcı olan soğan ve soğan suyu diyetlerde de kullanılıyor; yani kilo vermeyi ve fit kalmanızı da sağlıyor; böylelikle zinde kalırken aynı zamanda güzelleşiyorsunuz.
0 Yorumları