bebeği sağlıklı uyutmanın püf noktaları, Eğer bebeğinizi uyutmakta sıkıntı çekiyorsanız onu rahatlatarak bu sorunun üstesinden gelebilirsiniz. Özellikle ilk kez çocuk sahibi olan anneler bebeği sağlıklı uyutma konusunda acemi oluyorlar. Şunu bilmeniz gerekiyor ki yeni doğmuş bir bebek uykunun farkına varamaz. Gün boyunca eğlenir, yorulur ve ondan sonra bir kenarda bilinçsiz bir şekilde uykuya dalar. Ona uyku bilincini sizin kazandırmanız gerekiyor. Onun yorgun ve bitkin olduğunu gördüğünüzde uyutun. Peki bebeği sağlıklı uyutmanın püf noktaları nelerdir? Neler yaparak bebeği rahat bir şekilde uyutabiliriz?
Bebeğinizi her gün yıkamanın faydalı olacağını söyleyelim. Tabi ki kesinlikle gerekli değil ama her akşam yıkamak onun gece daha rahat uyumasını sağlayacaktır. Masaj yapmak da bebeğin rahat uyumasını sağlayacak şeylerin arasında yer alırken bebeği uyutmadan önce yemek yedirmemeniz gerektiğini de belirtelim. Tabi ki uyuturken eline biberon verebilirsiniz. İki aylık olan bir çocuğun gündüz çok uyuması gerekir; böylelikle akşam üstü yorulur ve gece de uzun bir uykuya dalar.
0 Yorumları