Gebelik

Güzellik tüm kadınların olmazsa olmazlarındandır. Bütün kadınlar daha güzel olmaya ve güzel kalmaya çaba gösterirler. Güzel olabilmenin en etkili yolu da cilt güzelliğinden geçmektedir. Bu sebeple kadınlar ciltlerini güzelleştirebilmek için birçok yol denerler. Cilt bakımı bu yönden büyük önem taşımaktadır. Cilt bakımı için doğal yöntemler ağırlıklı olarak kullanılmaktadır. Herkes tarafından...
İSTENMEYEN YÜZ LEKELERİNE EN ETKİLİ ÇARE BİTKİSEL ÇÖZÜMLER Yüz Lekeleri Nasıl Oluşur? Yüz lekeleri; güneşe maruz kalma, yaşlanma, hormon düzeylerindeki değişmeler gibi nedenlerden dolayı oluşmaktadır. Bu nedenlere ek olarak gebelik, stres, yanlış kontrol edilmeye çalışına sivilceler gösterilebilir. Oluşan bu yüz lekelerinin bazıları geçici etki gösterirken bazıları da kalıcı etki göstermektedir. Geçici lekelerden doğru...
İstenmeyen gebelik, kürtaja sonra da iki bireyin de yaşayacağı büyük bir travmaya yol açacağı için korunmak çok önemlidir. Kadın geçirdiği operasyonlardan dolayı daha büyük travmalar yaşar ama cinsellik sadece kadının sorumluluğunda değildir. DOĞAL YÖNTEMLER Gebelikten korunma yöntemleri arasında doğal yöntemler var ama hem cinsel yolla bulaşan hastalıklardan korunmak hem de gebe kalma...
cildi nemlendiren yiyecekler, Soğuk kış günlerine girdiğimiz bu dönemde Bolu Dağı'na da yılın ilk karı düştü ve yakın zaman içerisinde yurdun her bir yanını karların kaplaması büyük bir ihtimal. Soğuk hava ve kar denince biz kadınların ilk düşünmesi gereken şey cilt kuruluğuyla nasıl başa çıkacağımız olmalı. Ancak pek de telaş...
kürtajın riskleri, Artık rahimde büyümeye başlamış ve ceninden çok bebek hali almış olan çocuğunuzun rahimden alınmasına kürtaj adı veriliyor. Ülkemizde kürtaj çok sıkı kurallarla denetlenirken, sadece tıbbi derecede şart olduğu durumlarda yapılabiliyor. Bu konu ülkede aylarca protesto edilmişti. Her neyse, ister bebeği siz istemezsiniz, ister tıbbi olarak aldırmak zorundasınız; bu...
doğum yöntemi nasıl belirlenir, Bundan on sene öncesine gitsek tek tercihimiz doğum sırasında normal doğum olurdu; sezaryenden korkuluyordu. Ancak artık öyle bir durum yok, önüne gelen sezaryen yaptırıyor. Sezaryen doğum rahat olmasına rağmen, doğum sonrası dönemde sizleri senelerce uğraştıracaktır. Tüm dünyadaki uzmanlar eğer ihtimal varsa normal doğumu öneriyor. Eğer normal...
doğum sonrası cilt bakımı, Hamilelik dönemi bir kadının hayatı boyunca yaşayacağı en heyecanlı dönemlerden bir tanesiyken doğumdan sonra asıl dertler başlıyor. Hem bebeğe bakmaya başlıyorsunuz, belki aynı zamanda işe gitmeniz gerekiyor. En büyük sorunlardan bir tanesi de cilt bakımı. Cildinizde büyük değişiklikler yaşandı, çatlaklar ortaya çıktı. Doğum sonrası cilt bakımı...
hamilelikte babalık, Hamilelik biz kadınlar temelli bir dönem olsa da burada eşlerin, baba adaylarının büyük bir yardım içerisinde olması gerekiyor. Kadın hamilelik süresince neşeli gözükse de aslında büyük bir telaş ve stres altındadır. Her şeye yetişemez ve bu yüzden bazen kendini suçlu hissedebilir. Burada erkeklere düşen şey ise hamilelikte babalık...
sağlıklı doğum için yapılması gerekenler, Hamilelik döneminin bir kadının hayatındaki en önemli dönemlerden biri olduğu kesin. Bu anı ne kadar mutlu, huzurlu ve sağlıklı geçirirseniz anıları da o kadar kalıcı olur. Ancak doğum anını da unutmamak gerekiyor. Zorunlu olmadığı sürece KESİNLİKLE normal doğumu tercih etmenizi öneriyoruz. Eğer neden derseniz "Gebelik"...
hamilelik hurafeleri, Hamileliğin hayatımızın en önemli ve en zevkli dönemlerinden biri olduğu kesin. Bu dönem hamilelikte yaşadığımız hayata, aldığımız önlemlere göre kolay da geçebilir zor da geçebilir. Ancak kocakarı hurafelerine inanmaya hiç gerek yok. "Gelenektir" deyip saçma işlere girişmek belki de size ve karnınızdaki çocuğa zarar verebilir. Biz de bu...
hamileler kışın nelere dikkat etmeli, Kış ayları hamileler için alınması gereken önlemlerin dikkat seviyesini hat safhaya çıkarıyor. Hamilelik döneminde hem kendimiz hem de çocuğumuzun sağlığını düşündüğümüz için çok daha iyi beslenmeli, gerekli vitaminleri almalı ve karna baskı yapmayacak şekilde giyinmeliyiz. Yaz ayları ve kış ayları için farklı dikkat edilmesi...
Normal doğumun faydaları, Uzmanların normal doğumu sezaryen ve diğer doğum türlerine göre çok daha sağlıklı ve doğru olduklarını daha önce birçok kez sizlere aktarmıştık. Hatta artık ülkemizde kanunen doktor tarafından gerekli görülmediği sürece sezaryen doğuma izin verilmiyor. Peki hem doktorların hem de devletin neden bu kadar ısrarcı olduklarını bilmek istiyor...
Normal doğumun riskleri, Bu senelerde hem gündemde hem de anne adayları arasında en çok konuşulan, tartışılan konulardan bir tanesi doğum sırasında seçimin normal doğumdan mı yoksa sezaryen doğumdan mı yana olması. Uzmanlar bu konu hakkında çok titiz çalışmalar yürüterek normal doğumun her zaman tercih edilmesi gerektiğini, sadece çok önemli ve...
Hamilelikte örnek beslenme programı, Hamilelik süresince daha önceki döneme göre çok daha iyi bir beslenme düzeni oturtmalıyız hayatımıza. Hem kendimizi hem de karnımızda doğacak olacan çocuğu düşünmemiz gerekiyor. Bu bağlamda gerekli besinleri günlük olarak almalı, geride bir eksik bırakmamalıyız. Normal hamilelik şartları altında bu süreç içerisinde anne adayının 12 ile...
Hamilelikte mide yanması nasıl önlenir, Hamilelikte anne adayını zor duruma düşüren en büyük belirtilerden biri de mide yanmasıdır. Halk arasında mide ekşimesi de olarak bilinen bu durum anne adayına çok zor uzun anlar yaşatırken tabi ki kurtulmak yine sizin elinizde. Alabilecek olduğunuz önlemlerle mide yanmasının önüne geçebilir, rahat bir hamilelik...
Hamileliğin fiziksel belirtileri, Eşinizle ilişkiye girdikten sonra hamile olup olmadığınızı test etmemiş olabilirsiniz. Eğer bu aklınıza bile gelmemişse eğer hamile kalmışsanız zaman içerisinde zaten belirtileri ortaya çıkacaktır. Bu belirtiler hem fiziksel hem de duygusal olarak yansıyor anne adayın.a Biz de bu yazımızda sizler için hamileliğin fiziksel belirtileri adında uzun bir...
Hamileliğin faydaları, Hamile olmak sadece dünyaya yeni bir çocuk getireceğiniz için mutlu olmanız anlamına gelmez. Daha birçok şeyde yararı dokunuyor size, sağlığınıza düzene sokuyor. Biz de bu yazımızda sizlere hamileliğin faydaları adında bir liste hazırladık. Hamileliğin ilk faydası olarak tıpta endometriozis olarak bilinen çikolata kistini önlediğini söyleyebiliriz. Ama herkesin...
Gebelikte reflü belirtileri, Bu vakte kadar yapılan araştırmalara göre gebelik sırasında reflüye yakalanma oranı yüzde 66. Yani hamileyseniz bu hastalığa yakalanma riskini öncelikle göz önünde bulundurmanız gerekiyor. Mide yanması olarak da bilinen reflü hamilelerde ortaya çıktığında normal bir insana göre daha fazla etki yapıyor, mide yanması daha şiddetli ve daha...
Gebelikte enfeksiyon neden olur, Gebelik boyunca anne adaylarının normal şartlara göre enfeksiyonlara, özellikle idrar yolu enfeksiyonuna daha çok yakalandıklarını görüyoruz. Bu direkt olarak hamileliğin getirdiği bir durumdur. Gebelik anneye fizyolojik değişikliklerle birlikte gelir, tabi ki psikolojik değişiklikler yarattığı da gerçek. Ancak enfeksiyonlara neden olan etkenler sadece fiziksel olanlar. Mekanik...
hamilelikte vücut bakımı nasıl yapılmalı, Hamilelik hayatımızın en önemli dönemlerinden bir tanesidir. Hem sizin hem de doğacak olan çocuğunuz için oldukça sağlıklı bir şekilde beslenmeniz, vücut bakımınıza özen göstermeniz gerekiyor. Eğer ilk kez hamileyseniz işinizin biraz zorlu olacağını söyleyebiliriz, internetten ne kadar çok sağlıklı bilgi edinir, büyüklerinize ne kadar danışırsanız...
Hamilelikte nasıl uyunmalı, Hamilelik boyunca anne adayının yatış pozisyonunda farklılıklar yaşanır. Zaten normal bir yaşantıdaki yatış pozisyonlarının çoğunu hamilelik sırasında uygulayamıyorsunuz. Peki hamilelikte nasıl uyunmalı? Hamilelikte en çok sol tarafınıza dayalı bir şekilde uyumanız öneriliyor uzman doktorlar tarafından. Peki neden sağ taraf değil de sol taraf? Bunun da nedenini açıklayalım....
Hamilelikte nasıl kilo verilir, Hamilelikte kilo vermek ve diyet yapmak uzman doktorlar tarafından pek de fazla önerilmese de ana şartlara uyulduğu takdirde ve yeterli besin alımı yapılması halinde kolaylıkla yapılabilir. Bu yazımızda sizlere hem biraz öneri hem de bir diyet listesi sunacağız. Hamilelik süresince çay ve kahve tüketimini azaltın, bunun yanı...
Doğum sonrası depresyon ne kadar sürer, Doğum yapmış olan bayanların yüzde 10’u, doğum sonrası depresyona girerler. Lohusalık hüznü olarak da bilinen bu dönem hayatında doğum yapmadan önce depresyona girmiş olan kadınlarda yüzde 25 oranında ortaya çıkarken birçok belirtisiyle kendini gösterir. Depresyona hem biyolojik hem de psikolojik nedenler sebebiyet verebilir. Hamilelik...
hamilelikte içilen çaylar, Hamilelik dönemi hayatımızın en önemli dönemlerinden bir tanesidir. Hem kendinizin hem de doğacak olan çocuğunuzun sağlığını göz önünde bulundurmalısınız. Küçük bir detay olarak gözükse de içilen çaylar da bu döneme etkide bulunabiliyor. Hamilelik döneminde içilebilen ve içilemeyen, çocuğa ve sizin hamilelik sürecinize zarar veren çaylar vardır. Bunların...
gebelikte kasılma neden olur, Gebelik süresince bayanların en çok şikayet ettiği durumlardan bir tanesi de yaşanan kasılmalardır. Özellikle altıncı aydan sonra sürekli hale gelen bu kasılmaların pek fazla bir nedeni bulunmuyor; daha çok hamilelik ile birlikte gelen doğal olaylardan biri olduğunu söyleyebiliriz. Kasık ağrısı da yine kasılma ile ortaya çıkabilirken...
hamilelikte yürüyüşe ne zaman başlamalı, Sağlıklı bir hamilelik geçirmekte olan bayanların haftada en az 3 gün yürüyüş yapması önerilmektedir. Ancak ortada yürüyüş yapmanızı engelleyen bir neden yoksa bu gün sayısını altıya kadar çıkarmanızı öneriyoruz. Yürüyüş yapmak bacak ve kasık kaslarınızı güçlendirecekken normal doğum yapacak bayanlar için doğum sırasında fazlasıyla yararlı...
doğumdan kaç gün önce ağda yapılmalı, Doğum yaklaştıkça o anın düşüncesi beyninizi daha fazla meşgul edecek endişeleriniz artacaktır. Yine de artık bebeğinizi dünyaya getirecek olduğunuz için bir yandan sevinç içinizi kaplayacak. Ancak doğumdan sonra işinizin hamilelik sürecinden daha zor ve uğraşmalı olduğunu belirtelim. Doğum denince akla gelen şeylerden biri de...
Toplam 13 sayfa, 1. sayfa gösteriliyor.12345...10...Son »
Sayfa başına git