zayıflatan ıspanak çorbası, Bir geleneksel ıspanak çorbamız vardır, bir de zayıflatan ıspanak çorbası. Bu yazımızda sizlere ikincisinin tarifini sunacağız. İlk önce zayıflatan ıspanak çorbası için gerekli malzemeler listemize göz atalım. Bir tane küçük kereviz, bir tane patates, bir havuç, bir kuru soğan, 250 gram kemiksiz tavuk, bir çay bardağı kadar sıvı yağ, yedi su bardağı tavuk suyu, bir buçuk tatlı kaşığı kadar tuz ve bir tatlı kaşığı kadar da karabiber yeterli olacaktır. Şimdi de zayıflatan ıspanak çorbası nasıl yapılır sorusuna cevap verelim.
İlk önce ıspanakları iyice yıkayın ve ince ince doğrayın. Soğanları da küp şeklinde doğrayın ve yağda kavurun. Tavuk suyunu da yağa ekleyin ve haşlanıp parçalanan etleri tavuk suyunun içine bırakıp kaynamasını bekleyin. Doğradığınız diğer sebzeleri de karışımın içine atın ve ardından başka bir kapta klasik ıspanak terbiyesi hazırlayın. Terbiyeyi yavaşça ve karıştırarak tencereye dökün, ardından da birkaç dakika daha pişirin ve ateşten alın. Servise hazırdır artık, isterseniz kırmızıbiber ve peynir koyabilirsiniz üzerine.
0 Yorumları