rokanın faydaları, Yemeklerin yanında yediğimiz ve çoğu zaman da meze olarak kullandığımız roka, sağlığımız için önemli oyunculardan bir tanesi. Sahip olduğu yararlarla birlikte günlük ihtiyaç duyduğumuz birçok vitamini ve kalsiyumu vücudumuza kazandıran roka, aynı zamanda hastalıkların geçmesini sağlıyor ve bunla birlikte oluşmasını da önlüyor. Şimdi hiç zaman kaybetmeden rokanın faydaları listesini sizlere aktaralım. En fazla karaciğer ve safra hastalıklarının geçmesinde yardımcı olan roka bu bölgelerin sağlıklı kalmasını da sağlıyor. Bunun yanı sıra idrar söktürme işlevine de sahip olan bu yararlı sebze karında biriken suyu boşaltır.
Rokanın yararları tabi ki bunlarla sınırlı değil. Kanın temizlenmesine yardımcı olan, sıtma ateşini düşüren ve eklem iltihaplarını gidermek adına fazlasıyla yardım eden rokanın bir diğer faydası da karaciğer ve dalak hastalıkları tedavisinde doğal ilaç olarak kullanılmasıdır. Safrayı boşaltarak buradaki hastalıkların oluşmasını önleyen roka sarılığı keser, karaciğer ağrısını ortadan kaldırır. İştah açarak kilo almanıza yardımcı olan rokayı kilo sorunu çeken bayanlara da önerdikten sonra cinsel gücü artırdığını belirterek yazımızı noktalayalım.
0 Yorumları