planlı gebelik nasıl olur, Düzensiz bir cinsel ilişkiyle birlikte hamile kalmak pişman olmanıza neden olabilir. Eğer henüz bir bebek dünyaya getirip anne olma sorumluluğunu hissetmek istemiyorsanız korunarak cinsel ilişkiye girmenizi öneriyoruz; zira ilk ilişkinizde bile hamile kalma şansınzı yüzde 80 civarındadır. Planlı gebelik burada devreye giriyor. Peki planlı gebelik nasıl olur? Gebe kalmaya karar vermeden önce ne gibi durumlar göz önünde bulundurulmalıdır? İlk önce dikkat etmeniz gereken şey yaşınızdır. Gebelik için kendinizi iyi bir yaşta hazır hissedin, zira henüz yapmak istediğiniz çoğu şeyi yapmadan hamile kalırsanız hayatınız fazlasıyla basitleşebilir.
Hamilelik öncesi hazırlık da büyük önem taşıyor. Hem psikolojik hem de fizyolojik olarak hamileliğe hazırlanın. Ne çok kilolu ne de çok zayıf olun. Yumurtlama döneminizi de tespit etmeniz gerekiyor. Yumurtlama dönemi adetten sonraki 14. ve 16. günler arasıdır; adetinizi düzene koymaya çalışın. Vücudunuzda bir hastalık olup olmadığını test ettirin; çocukta kalıtımsal etkiye neden olabilirsiniz. Ayrıca sağlıklı beslenerek gebe kalma şansınızı artırabileceğinizi de belirtelim.
0 Yorumları