Panik atak insanın hiç beklemediği bir anda yaşanabilir. Bir anda dizleriniz boşalır ve başınız döner. Hatta panik atak sendromu yaşayan kişilerin ölüm ve baygınlık korkusu yaşadığı da bilinir. Peki panik atak neden oluşur, panik atak belirtileri nedir derseniz hemen cevaplarını tek tek, detaylı bir şekilde verelim.
Eğer çok fazla çalışıyorsanız, çok aceleci bir yapıya sahipseniz, stresli bir yaşantınız varsa ve mükemmeliyetçi bir kişiliğe sahipseniz panik atağa yakalanma riskiniz çok yüksek demektir. Panik atak belirtileri arasında en bilinenin kalbin hızlı çarpmasıdır. Bu durum bazen kalp krizi diye yorumlanır ama değildir. Ayrıca başınız dönebilir, dizlerinizin bağı çözülebilir ve çarpıntılar hissedebilirsiniz.
0 Yorumları