nanenin faydaları, Hem taze hem de çay şeklinde tüketilebilen nanenin birçok faydası bulunmaktadır. Özellikle zayıflığından şikayetçi olan bayanların naneye başvurmaları gerektiğini belirtelim. Nanenin faydaları adlı yazımız biraz detaylı olacak, o yüzden hiç zaman kaybetmeden giriş yapalım. Nanenin en büyük yararı iştahı açmasıdır. Bunun yanı sıra sinirleri yatıştırması ve vücuda daha rahat bir his getirmesi de yine bu liste arasında yer alıyor. Strese ve baş ağrısına da iyi geldiğini bilinen nanenin bir diğer faydası spamz ve kalp çarpıntılarının önüne geçmesidir.
Nanenin yararları adlı listemize bunlarla sınırlı değil. Ateşi düşürmekte büyük rol oynayan nane aynı zamanda sindirim sistemi ve mide hastalıklarını da düzeltiyor, vücudu daha güçlü hale getiriyor; hem hastalıklara hem de iç hastalıklara karşı. Bağırsak kurtlarının düşürülmesinde yardımcı olan nane, ülsere ve mide yanmasına iyi gelirken kusmayı ve mide bulantısını da önlüyor. Son olarak nanenin diş ağrısıyla birlikte ağız kokusunu giderdiğini, bununla birlikte anne sütünü artırdığını da vermiş olduğumuz bilgiler arasına ekleyelim.
0 Yorumları