Diyet yaparken yenmemesi gereken yiyecekler
diyet yaparken yenmemesi gereken yiyecekler, Diyet kuşkusuz bir kadının hayatı boyunca yapmayı denediği ve başarılı sonuç almak istemesine rağmen bir türlü başaramadığı şeydir. Diyet yaparken...
Diyet
-
-
Tatlandırıcılar kilo aldırır mı
tatlandırıcılar kilo aldırır mı, Daha önce bir yazımızda sizlere tatlandırıcıların kilo aldırıp aldırmadığı konusunda bilgiler vermiştik. Ancak bu yazımızda konuya biraz daha bilimsel verileri katarak...
-
Diyet neden bozulur
diyet neden bozulur, İsterseniz çok idareli bir kişiliğe sahip olan isterseniz kendinizi çok fazla kısın her hafta mutlaka bir kere diyetinizi bozuyorsunuz; bilinçli ya da...
-
Tok kalmak için ne yapmalı
tok kalmak için ne yapmalı, Eğer zayıflamak istiyor ya da beğendiğiniz kilo değerinizi korumak istiyorsanız yemeklerinizden biraz feda etmeniz gerekiyor, zira önünüze geleni ya da...
-
Karatay diyeti nedir
karatay diyeti nedir, Son zamanlarda bayanların en çok tercih ettiği ve gittikçe popülaritesini artıran bir diyet daha çıktı ortaya: karatay diyeti. Karatay diyet nedir peki?...
-
Hormonların kiloya etkisi var mı
hormonların kiloya etkisi var mı, Kilo vermek isteyen kadınlar genellikle vücutlarıyla ilgili hiçbir araştırma ve test yaptırmadan önce diyete ve spora başlıyor; hatta çoğunun spora...
-
Kilo kontrolü nasıl sağlanır
kilo kontrolü nasıl sağlanır, Şu anda olduğunuz kilodan memnunsanız ya da yapacağınız diyet sonrası tekrar eski kilolarınıza dönmekten korkuyorsanız kilo kontrolü hakkında bilgi sahibi olmanız...
-
Sigarayı bırakınca neden kilo alınır
sigarayı bırakınca neden kilo alınır, Artık bu söz bir klişe oldu: sigarayı bırakanlar mutlaka kilo alır. Ancak böyle bir şey yok, her şey insanın psikolojisi...
-
Diyet yapmak neden zordur
diyet yapmak neden zordur, Etrafınızdaki diyet yapmak insanlara bakın ve neden diyet yapmadığını sorun. Aslında diyet yapmıyorlar diye bir şey yok, diyet yapamıyorlar. Diyet yapmaya...
-
Selülit gideren egzersizler
selülit gideren egzersizler, Selülitler bir kadın için yaz aylarında en çok utanç kaynağı olan şeylerden bir tanesidir. Plaja indiğinizde çok güzel bikininiz maalesef selülitlerinizi gizleyemiyor....