diş eti bakımı nasıl yapılır, Eğer dişlerinizi fırçalarken dişleriniz kanıyorsa bu sağlıklı bir diş etine sahip olmadığınız kanısını ortaya çıkarır. Eğer diş etleriniz sağlam ise diş fırçası gibi kolay darbelere karşı kanama ya da başka olumsuz bir tepki göstermeyecektir. Diş bakımı ve diş eti bakımı yapılırken çoğumuz hata yaparız. Peki diş eti bakımı nasıl yapılır? Sağlıklı bir diş bakımı yapmak için nelere dikkat etmemiz gerekiyor? Sadece dişleri fırçalamayın, fırçalama esnasında. Diş etlerinize de değdirin fırçayı. Dişlerin sadece ön yüzünü fırçalamak yerine iç tarafını ve damağı da fırçalayın.
Dişlerinizi rahat bir şekilde, sallayarak fırçalamayın. Gerçekten özenerek fırçalayın ve her tarafı iyice temizlediğinizden emin olun. Sürdüğünüz macun tüm diş fırçasını kaplamasın; en fazla bir nohut tanesi kadar olmalıdır. Diş macunu ve gargaralardan pek de fazla yarar beklemeyin; önemli olan diş fırçaları ve diş ipidir. Yirmiliklerin çıkacak olduğu yerlerdeki dişleri fırçalamayı da ihmal etmemeniz gerekiyor. Son olarak çarpık dişleri fırçalarken diş fırçasının yönünü ve açısını değiştirmeyi unutmayın.
0 Yorumları