Bu vakte kadar yapılan araştırmalara, anketlere ve alınan istatistiklere göre evlenen her kadının evlilikten sonra en az beş kilo aldığı ortaya çıkmıştı, bunun yalanların da olduğunu düşünmüyoruz. Peki evlenen kadınlar neden kilo alır? Aslına bunun çok basit sebepleri bulunuyor. Şöyle bir şey var ki evlenen kadınların büyük bir çoğunluğu iş hayatını bırakıp evde oturuyor ve hiçbir aktivite yapmadığı için yağların oluşması daha olağan hale geliyor, böylelikle ortaya istenmeyen kilolar çıkıyor. Evlenen kadınların kilo almasının nedenlerinden biri de evlilikten sonra sağlıklarına daha az dikkat etmeleri. Evlilikten önce sevgilisine mutlaka güzel gözükme düşüncesi içerisinde olan kadın evlilikten sonra bu kararından vazgeçip kendini yemeğe fazlasıyla verebilir ki bu olay ilişkiyi de kötü etkiler.
Ev hanımı evde oturdukça canı sıkılır ve büyük ihtimalle canının sıkıntısını yemek yaparak geçirir. Normal yemeklerin yanı sıra tatlı ve tuzlu şeyler de yapmak isteyen kadınlar kek ve börek gibi yiyecekleri yapmaya fazla meraklıdırlar. Eğer siz de bir ev kadınıysanız ya da evlendikten sonra kilo almaya başladıysanız kesinlikle tarçın tüketimini artırmalısınız. Ayrıca bu konudaki bir diğer en önemli şey de her sabah spor yapmaktır, akşam yapmasanız da olur.
0 Yorumları