Kadınların anneliğe terfi ettikten sonraki en heyecanlı durum bebeği emzirmek olmalı. Peki ama bebeğinizi en sağlıklı biçimde nasıl emzirebilirsiniz? Bu konuda çok farklı söylemler var. Biz de bunlardan bir kaç tanesini sizler için sunuyor.
1 – Bebek emzirmede hiç kuşkusuz en önemli adım anne sütü. Bebeğinizin sağlıklı gelişimi için hiç kuşkusuz ilk altı ay kesinlikle anne sütü en iyi besin kaynağı.
2- Bebek emzirmede size herhangi bir pozisyon öneremiyoruz. Çünkü böyle bir tanım yok. Anne en rahat biçimde nasıl emziriyorsa öyle durmalıdır. Ancak hepimizin bildiği gibi en rahat durum annenin bebeği kollarının arasında aldığı pozisyondur.
3- Eğer sırtınızı bir yere yaslarsanız sırtınızda bulunan kaslarınızı da dinlendirmiş olursunuz. Sürekli boşlukta duran bir sırt zamanla kasılmalara yol açabilir. Ayağınızın altına koyacağınız tümsek görevi gören herhangi bir şeyle de karın kaslarınızı serbest bırakma olanağı sağlarsınız.
4- Gece emzirmelerinde genelde, anne bebeği yatakta yanına koyarak emzirmeyi tercih eder.
5 – Herhangi bir pozisyonda dikkat etmeniz gereken göğsü çocuğa doğru değil, çocuğu göğse doğru getirmektir.
0 Yorumları