Migren veya reflünüz varsa doktor kontrolü altında düzenli ilaç alımı yapmak gerekmektedir. İlacın yanı sıra kendinizin uygulayabileceğiniz yine bir takım tedavi yöntemleri bulunmaktadır. Aslında yapılan araştırmalara göre 5 bin yıldır aktif olarak kullanılan bu tedavi yöntemi doktorlar tarafından anlatılmıyor, biz sizlere aktarıyoruz.
Eğer migren ağrılarınız varsa ayak tabanına masaj yaparak ağrılarınızı hafifletebilir hatta onlardan tamamen kurtulabilirsiniz. Tabana yapan masajın sadece migrenden değil, diğer birçok hastalıktan da koruduğu bilindik bir şeydir. Bazı hastalıkları tamamen tedavi eden ayak taban masajı bazılarının da tedavi aşamasına yardımcı olmaktadır. Yani migrenden nasıl kurtulurum derseniz cevabı çok basit: Ayak tabanınıza masaj uygulayın, tedavinin bir diğer adı da refleksoloji.
0 Yorumları