Turpun faydaları
turpun faydaları, Genelde salatalarla birlikte tükettiğimiz turp, içinde barındırdığı vitamin ve proteinlerle vücudumuza oldukça sağlıklı etkenler katmaktadır. Peki turpun faydaları nelerdir? Bu konuya yazımızda detaylı...
Sağlık
-
-
Şişmanlığın ortaya çıkış nedenleri
şişmanlığın ortaya çıkış nedenleri, Şişmanlık ve obezite hastalığı, zamanımızın insanları en çok tehdit eden hastalığı olarak kayıtlara geçiyor. Her 3 kişiden biri dünyada obezite hastası...
-
Selülit önleyici yiyecekler
selülit önleyici yiyecekler, Selülit, özellikle yaz aylarında bayanların en büyük dertlerinden biri. İstenmeyen kilolarla birlikte ortaya çıkan selülitler bikininin ve mayonun altında çok kötü bir...
-
Narın faydaları
narın faydaları, Kış aylarında bulunuyoruz ve en çok tüketmemiz gereken meyvelerden biri de nar. Tam mevsiminde olduğumuz için taze taze satın alabilip lezzetiyle yiyebilecek olduğumuz...
-
Salatalığın faydaları
salatalığın faydaları, Özellikle bayanların salatalığı bol bol tüketmesi gerekiyor. İçinde büyük derecede su ve vitamin barındıran salatalık cildin genç kalmasını ve pürüzsüz olmasını sağlarken bir...
-
Rokanın faydaları
rokanın faydaları, Yemeklerin yanında yediğimiz ve çoğu zaman da meze olarak kullandığımız roka, sağlığımız için önemli oyunculardan bir tanesi. Sahip olduğu yararlarla birlikte günlük ihtiyaç...
-
Dereotunun faydaları
dereotunun faydaları, Taze olarak olmasa da günlük yemeklerde genellikle tüketmekte olduğumuz dereotunun birçok faydası bulunmaktadır. Büyük ihtimal siz de hiç düşünmemişsinizdir dereotunun faydalarının neler olduğunu....
-
Diyet yaparken neden kas kaybı olur
diyet yaparken neden kas kaybı olur, Bayanların en çok şikayetçi oldukları durumlardan bir tanesi de diyetle birlikte gelen kas kaybıdır. Aslına bakılırsa spor yapmadan yapılan...
-
Diyet yaparken sigara içilir mi
diyet yaparken sigara içilir mi, Çoğu bayan arkadaş diyet yapmaya karar veriyor ama diyetle birlikte olması gereken zorunlulukları kabul etmiyor. Diyet yapılırken diyet öğününden kesinlikle...
-
Kilo aldıran meyveler nelerdir
kilo aldıran meyveler nelerdir, Sitemiz neredeyse en fazla diyet, kilo vermek için ziyaret edilse de aramızda kilo almak için bilgi toplamaya çalışan arkadaşlarımızın da olduğunu...