Gelişmiş dünyamızın en büyük hastalıklarından biri olarak kabul edilen uyku problemi neredeyse her iki kişiden birinde bulunuyor. Artık her yaşını almış bireyin düzenli olarak çalıştığını varsayarsak kendilerine ayırdıkları zaman oldukça az ve tabi eğlenmek için uykularından kısıyorlar. Uyku düzeni belli bir sıranın dışına çıkınca istemsiz olarak uyku problemleri meydana geliyor. Şimdi sizlere uyku problemlerinin nedenleri adındaki listemizi sunacağız. Fazla uzun olacka.
Uyku Problemlerinin Nedenleri
Huzursuz bacak sendromu
Uykuda periyodik hareket bozukluğu
Uykuda diş gıcırdatma
Uykuda kafa sallama
Uyku apne sendromu
Üst solunum yolu direnç sendromu
Overlap sendromu
Primer Hipersomnia
Narkolepsi
Kleine-Levin sendromu
Adet dönemlerinde ortaya çıkan uyku dengesizliği
Geçici uykusuzluk
Kısa süreli uykusuzluk
İdiyopatik uykusuzluk
Farmakolojik nedenli uykusuzluk
Uyku sarhoşluğu
Kabus bozukluğu
Uyurgezerlik
REM uykusu davranış bozukluğu
Uykuyla ilişkili anormal yutma sendromu
Uykuyla ilişkili astım
Uykuyla ilişkili kardiyovasküler semptomlar
Uykuyla ilişkili gastroözefagial reflü
Uykuyla ilişkili hemoliz
Gebelikte yaşanan uyku bozuklukları
Madde kullanımına bağlı uyku bozukluğu
Uykuda altını ıslatma
Bunların hepsi uykusuzlukların nedeni olarak gösteriliyor ki eğer uyku problemleri yaşıyorsanız kesinlikle bunlardan birine vücudunuzda ya da bünyenizde rastlayabilirsiniz. Uykunuza geri kavuşmak için öncelike bu hastalıktan kurtulmalısınız.
0 Yorumları