Kadınlarda kıl dönmesine çözüm
Erkekler genelde pantolon giydikleri için kıl dönmeleri acı dışında pek zarar vermez. Ama kadınların etek ve kısa pantolon giydiğini ortaya koyarsak kötü görüntülerin çıktığını da...
Sağlık
-
-
Detoks ile zayıflama
Detoks işlemini sadece vücut hatlarınızı düzleştirme konusunda kullanmasanız da olur çünkü daha yarar sağladığı nice yollar var ve kilo vermek, zayıflamak da bunlardan bir tanesi....
-
Meme kistlerine karşı brokoli
Brokoli lezzet olarak çok iyi bir yiyecek olmasına rağmen senelerdir hakkında yapılan tartışmalar onu kötülemeye yetmişti. Vücuda ve sağlığa hiçbir yararı olmadığı iddia edilen bu...
-
Kilo alma nedenleri
Kilo almanın nedenlerinin başında tek tipte beslenme geliyor. Çoğu insanın yaptığı bir hatadır. Sürekli aynı öğünlerde aynı yemekleri yemek bünyeyi bir düzene sokar vücut ne...
-
Ecza dolabı içeriği
Ailesinde her çocuk barındıran annenin ilk görevlerinden birisidir aslında ecza dolabını hazırlamak. Peki bu ecza dolabının içerisinde neler olmalıdır? İlk önce belirtelim ki iki tane...
-
40 yaş üstü kadınlarda fıtık tehlikesi
Özel bir hastanede fizyoterapistlik görevini sürdürmekte olan Yener Göksel, 40 yaş üstü kadınların hangi hastalıklarla karşılaşabileceğini değerlendirdi. Özellikle ev hanımlarının tehlikede olduğunu belirten Göksel, 40...
-
Bahar aylarında nasıl beslenilmeli
Bahar aylarının artık ikincisine girdik ve beklediğimiz havalara da kavuşmaya başladık. Bir hafta öncesine kadar hala kışın etkisi altındaydık ama yaz sıcakları yavaş yavaş gelmeye...
-
Kuru meyvelerin faydaları
Kadınlar için meyve tüketmek erkeklere oranla biraz daha fazla önem arz eder. Hem fit kalmak isteyen hanımlar hem diyette olanlar hem de sağlığından olmak istemeyenler...
-
Ev kadınları neden kilo alır
Ev kadınlarının asıl kilo alma sebebi evlendikten sonra çalışmamalarıdır. Evde yapılan işler ile yeterli kalori yakmayan bayanlar bunları fazla yağlar olarak vücutlarında görürler. Bunun yanı...
-
Dukan diyeti nedir, nasıl yapılır
Özellikle sizleri ilk sorumuz olan dukan diyeti nedirin cevabını verelim. Son zamanlarda bayağı gündeme gelen bu diyetten alınan sonuçlar neredeyse herkesi tatmin ediyor. Kilo kaybı...