Eğer çocuğunuz iştahsız dönemlerinden birini yaşıyorsa ve buna bağlı olarak yemek yemiyorsa hastalığa yakalanması ve halsiz olması çok normal. Oldukça canlı olması gereken çocuklarda iştahsızlık fazla kez görülürken buna karşı önlemler alabilir, iştahı olmayan çocuklara yemek yedirmenin yolları ile birlikte kendilerine gelmesini sağlayabilirsiniz. Peki iştahsızlık çocuklara yemek yedirmenin yolları nelerdir? Bunların başında yemekleri erken saatte yedirmek geliyor. Özellikle akşam yemeğinde hep beraber sofraya oturmadan önce çocuğunuza yemek yedirin, böylelikle kalabalıkla birlikte olmamış olur. Akşam yatmadan önce atıştırmalık bir şeyler almak isteyen çocuk karnını her türlü doyurmuş olur.
Yaptığınız yemeklerin arasında çocuğunuzun sevdiği bir yemek de yer alsın, böylelikle ikisini de yiyecektir. Mesela yemeklerin yanına çok sevdikleri kolayı verebilirsiniz. Yemekleri küçük tabaklarla servis edin, böylelikle çocuğun gözü korkmaz ama daha fazla tabak yemek yer. Çocuğunuz bunlara rağmen yemek yemiyorsa yemek sırasında onunla ilgilenin, eğer çok küçükse oyun oynayarak da yemek yedirebilirsiniz. İlk kez yiyecek olduğu bir yemek için onu fazla zorlamayın ama denemesi yönünde ısrarcı da olun, tadının güzel olduğunu ve aynı zamanda yararlı olduğunu belirttikten sonra onun ilgilendiği bir spor dalı için de yararlı olacağını dile getirin.
0 Yorumları