Hafif ve hemen geçen hastalıklarda ilaç kullanımı bazen kötü sonuçlara neden olabilir. Bu yüzden grip gibi düşük etki yapan hastalıkları ya dinlenerek ya da doğal yollarla beslenerek rahatlıkla vücut dışına atabiliriz. Gribe karşı şifalı bitkiler kullanımı ilaç kullanımından daha sağlıklı ve etkilidir. Ayrıca bir günde aşırı hap alımı da kötü sonuçlar doğurabilir.
Konu hakkında açıklamalar yapan Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi Mediko Sosyal İç Hastalıkları Bölümü’nden Uzm. Dr. Berna Gürsel, gribe karşı şifalı bitkilerin başında limon ve balın bulunduğunu belirtti. İçerisinde bolca C vitamini barındıran limon, sabahları suyu sıkılarak tüketilmelidir. Ayrıca her sabah kahvaltılardan önce pekmez ve bal tüketmeniz de yararınıza olacaktır.
0 Yorumları