Eğer Sizler de diş sağlığınızı korumak ve çok daha beyaz dişlere sahip olmak istiyorsanız, dikkat etmeniz gereken bazı konular bulunmaktadır. Bunlara dikkat etmediğiniz sürece; hem diş mineleriniz zayıflayacak, hem de dişlerinizdeki beyazlık artık yerini korkunç bir sarılığa bırakacaktır. Öncelikli olarak diş beyazlamasını sağlayan etkinin diş minesi tarafından gerçekleştirildiğini bilmeniz gerekiyor. diş minesi erimeye başladıkça dişin iç kısmında bulunan sarı kısım yavaş yavaş kendisini ortaya koymaya başlar. Bunun önüne geçebilmek için de dikkat etmeniz gereken en önemli konu, diş minenize mümkün olduğunca dikkat etmektir. diş minenize dikkat etmek istiyorsanız, bol bol kalsiyum tarzı ürünler tüketmeniz şarttır.
Dişleriniz için doğru besinleri bulun
Dişlerin en çok ihtiyaç duyduğu besinler genellikle; B12 ve kalsiyum ile birlikte D vitamini de barındıran besinlerdir. Bu besinleri bol miktarda aldığınız sürece dişlerinizin çok daha sağlıklı bir konuma geleceğini söylemek mümkündür. Özellikle de D vitamini bol miktarda almanız ve kalsiyum takviyesi de sizlere büyük bir etki sağlayacaktır. Diş sağlığınızı korumak için dikkat etmeniz gereken bir diğer konu da genellikle dişlerinizle çok sert maddeler açmamanız ile ilgilidir. Dişlerinizle sert maddeler kırmaya veya gazoz kapağı açmaya çalıştığınızda, diş mineleriniz zarar görmeye başlar ve bu da dişin beyaz kısmının gittikçe yok olmasıyla sonuçlanır.
0 Yorumları