B vitamini hangi besinlerde bulunur
Sağlıklı bir vücut için her vitamine ihtiyaç duyduğumuz gibi B vitaminine de ihtiyaç duyuyoruz, ancak B vitamini için olayın biraz daha ciddi olduğunu söyleyebiliriz çünkü...
-
-
Oje desenleri nasıl yapılır
Güzelliğimizin en önemli yerlerinden birisi de ellerimizdir, tabi ki el dediğimizde aklımıza ilk gelen şeylerden biri de tırnaklar oluyor. Bazı kadınlara ojesiz tırnaklar fazlasıyla yakışırken...
-
3. ay bebek gelişimi
Yeni serimiz ile birlikte bebek gelişim süreçlerini ay ay sizlere aktarıyoruz. Daha önce birinci ay bebek gelişimi yazımızı sizlerle buluşturmuştuk, şimdi ise 3. ay bebek...
-
Su çiçeği belirtileri nedir
Özellikle küçük çocuklarda kendini göstermekte olan ve tehlikeli hastalıklar listesi arasına ekleyebileceğimiz su çiçeği belirtilerini fazlasıyla gösteren bir hastalıktır. Su çiçeğine yakalanmaması için çocuğunuzu gerektiği...
-
Düzenli seksin yararları
Bir çift arasında yaşanmakta olan seks hayatının düzenli olması gerekir, en az haftada bir kere seks yapmanız gerekiyor. Düzenli seks yapmamanın bir zararı yoktur ama...
-
En güzel aşk filmleri
Sevgilinizle baş başa kaldığınız zaman en rahat yapabilecek olduğunuz aktivitelerden bir tanesi de film izlemek. Tabi partnerinizle birlikte film seçme sorunu karşınıza kesinlikle çıkacaktır. Erkekler...
-
Kadınların yataktaki korkuları
Erkeklerin aynı erken orgazm olmaktan korktuğu gibi kadınların da yatakta korktuğu bazı şeyler vardır. Seks tecrübesi biz kadınlar için de fazlasıyla önemli, kadınlar da orgazm...
-
A vitamini hangi besinlerde bulunur
Her vitamine duyduğumuz ihtiyaç gibi A vitamini de vücudumuz ve sağlığımız için fazlasıyla önemlidir. Vücudun görevlerini yerine getirmesi için sürekli ihtiyaç duyduğu A vitamini aslında...
-
Kadınlarda kısırlık belirtileri nelerdir
Yeni evlenmiş olup sürekli cinsel ilişkiye girmesine rağmen hamile kalmayı başaramayan bir kadının ilk şüphelendiği şey maalesef kısırlık olur, ancak hamile kalamamanın en düşük nedenlerinden...
-
Bağışıklığı güçlendiren yiyecekler
Kış aylarına da yavaş yavaş yaklaşmamızla birlikte salgın hastalıklar, nezle vak’aları kendini gösterecektir. Bu hastalıklara kapılmamak için yapmanız gereken şey bağışıklık sisteminizi güçlü tutmanız olacak,...
-
Ünlülerin uyguladığı diyetler
Bu vakte kadar birçok diyet deneyip hiçbirinden olumlu sonuç elde edemediyseniz bir de ünlülerin uyguladığı diyetler konusuna göz atın. Tabi ki her ünlünün kendine özgü...
-
Dopamin diyeti nedir
Obezite gibi kilo hastalıkların ülkemizde de her geçen gün sayısının artmasıyla birlikte artık Türk hanımları da dikkatli olma konusunda uyarıyoruz. Amerika’dan Avrupa’ya atlamış olan bu...
-
2014 kış ayakkabı modası
Tam bir ay sonra takvimle birlikte kış aylarına giriş yapmış olacağız. Ancak bu sene kış ayakkabılarında o kadar güzel modeller var ki insan deli gibi...
-
2014 kış renkleri
2014 kış aylarına yakın zamanda giriş yapacağız, bir aydan daha kısa bir süre kalmış durumda. Şu anda kasımın zevkini çıkarmaya bakalım; kasımda aşk başkadır… 2014...
-
2014 kış modası
Artık kış aylarına giriş yapmamıza bir ay gibi bir süre kaldı, bu yüzden son kalan günlerde sonbahar modasının tadını fazlasıyla çıkarmanızı öneriyoruz. Sonbahar modası ve...
-
Hamilelikte şeker nasıl düşürülür
Şeker hastası olmasanız bile hamilelik döneminde şeker hastalığına yakalanma şansınız çok yüksektir. Hamilelik şekeri olarak adlandırılan ve bu dönemde başlayan diyabet hastalığında kan şekeri değerleriniz...
-
Bebek beklerken okunacak kitaplar
Bebek beklemek kolay iş değildir. Hem büyük bir heyecan vardır hem de büyük bir sabırsızlık. Tabi bu süre içerisinde boş boş oturmanızı önermiyoruz. Eğer işe...
-
Ağlayan bebek nasıl susar
Bebeğiniz ister yeni doğmuş olsun ister bir yaşına girmiş olsun en çok şikayetçi olduğunuz noktası ağlaması ve bu ağlamanın ne yapılırsa yapılsın susturulamamasıdır. Ağlayan bebeği...
-
1. ay bebek gelişimi
Henüz yeni doğmuş olan bir bebeğinizin nasıl bir kapasiteye sahip olduğunu ya da neler yapabilecek olduğunu biliyor musunuz? Eğer bilmiyorsanız vermiş olduğumuz liste ile artık...
-
En güzel aşk şarkıları
Aşık olan, hoşlanan herkesin yaptığı şeydir aşk şarkıları dinlemek. Hem zevk veren hem de hüzünlendiren aşk şarkıları vardır. Biz de bu yazımızda sizlere bu konuda...
-
Kadınların yataktaki istekleri
Bu yazımızı okuyan bir erkekseniz eğer söyleyeceklerimize fazlasıyla kulak açın. Eğer kadınsanız siz de isteklerinizin gerçekten içten gelip gelmediğini kontrol edebilirsiniz. Biz erkeklere yaptığımız gibi...
-
Aşkı başlatan davranışlar
“Benim çıkar mısın?” gibi sevgili olma sözleri, klişeleri artık ortadan kalkmış durumda. O cümleyi boşverin artık “seni seviyorum” diyerek bile ilişkiler başlamıyor. Ya bir öpüşmeyle...
-
Soğuk algınlığı için çay tarifleri
Soğuk algınlığının en çok görüldüğü dönemlerden birisindeyiz; kış ve sonbahar arasında. Bu dönemde salgınlar artarken insanlar daha çok tehlike altında olur ve neredeyse etrafınıza baktığınız...
-
Soğuk algınlığı ilaçları nelerdir
Kış aylarının gelmesiyle birlikte soğuk algınlığı kendini insanlar üzerinde daha fazla göstermeye başladı. Özellikle mevsim geçişlerinde ortaya salgınlar çıkarken şu an da bu salgının yayılmakta...
-
Soğuk algınlığı belirtileri
Kış aylarının gelmesiyle birlikte tabi ki önemli bir salgın başladı: nezle. Her sene yaşadığımız bu sendrom bugünlerde de yine kendini göstermekten çekinmiyor. Eğer bağışıklık sisteminiz...
-
Kışa formda girmenin 10 yolu
Şu anda sonbahar aylarının ortasında bulunuyoruz ve önümüzde ise Kasım var. Kasımdan sonra bizleri kış ayları karşılayacak, hatta şimdiden kış soğuğunun geldiğini söyleyebiliriz. Kış tabi...
-
İdeal kilo verme yolları
Deliler gibi kilo vermeye çalışıp halen istediğiniz sonuçları elde edemediyseniz bir de bu yazıda verdiğimiz yöntemlere başvurmanızı önereceğiz. Ancak belirtmemiz gerekir ki ne sadece spor...