Küçüklükten genç kızlığa adım atarken kızların en çok karşılaştığı sorunlardan biri sivilceler. Omuz, sırt, göğüste çıkan sivilceleri bir şekilde kapatma imkanı olurken yüzde çıkanlar kızların korkulu rüyası haline gelebiliyor. Sivilceyle baş edeyim derken psikolojik rahatsızlıklardan muzdarip genç kız sayısı bir hayli fazla.
Peki sivilcelerin sebebi sadece ergenliğe giriş döneminde hormonel değişiklikler mi? Uzmanlar, sivilcelerin hormonel değişikliklerin yanında kilo alma sonucu da çoğaldığını ifade ediyor. Kilo fazlalığına bağlı olarak kandaki östrojeni ve serbest testesteronun artış göstermesi sivilcelerin çoğalmasına sebep oluyor.
Uzmanlar, sivilceye, stres, fazla yağlı kozmetik ürünler ve genetik yatkınlığın da sebep olabileceğini ifade ediyor. Ayrıca şekerin de sivilcenin fazlalaşmasına büyük katkısı var. Aşırı yağlı besinlerden ve kozmetik ürünlerinden uzak durulması gerektiğini belirten uzmanlar, şekerli besinlerin tüketimine de dikkat çekiyor.
0 Comments