Diyet yaparken ne kadar su içilmeli
diyet yaparken ne kadar su içilmeli, Diyetin en büyük kurallarından biridir su içmek. Bir insan gün içerisinde ne kadar çok su içerse metabolizması o kadar...
ne kadar
Diş teli neden takılır
Diş teli, bir dişçiye gidenin en son düşünmek istediği şeylerdendir. Diş teli takıldığında kendinizi rahat hissedemez, rahat yemek yiyemezsiniz. Ayrıca gülümsemeden de çekindiğiniz aşikardır. Ancak...
Diyette ne kadar karbonhidrat alınmalı
Amerika’da yapılan araştırmalarda diyette olan bir bayanın ne kadar ve ne sıklıkla karbonhidrat alması gerektiği açığa kavuşturuldu. Araştırmaların sonucuna göre diyet yapan bir kadın hafta...
Çocuklar ne kadar süt içmeli
Sütün çocuklar üzerindeki olumlu etkisi ne saymakla biter ne de saymaya değer. Bu kadar zengin bir besin kaynağı olan içeceğin her gün düzenli olarak tüketilmesi...
Bebek ne kadar uyumalı
Bebeklerin uyuması gereken süre bulundukları dönemlere ve yaşlarına göre değişiklik gösterir. Ama öncesinde sizlere akıllıca bir öneri verelim; bebeğinizi ilk aylarda başucunuzda uyutmaya bakın. Hem...
Dişler ne kadar fırçalanır
Diş fırçalama üzerine geçtiğimi haftalarda araştırmalarını tamamlayan Acıbadem hastanesinden bir doktor bizlere önemli bilgiler verildi. Dişleri fırçalarken düzenli olmamız gerekiyor; yani bir gün fırçalayıp diğer...
