Diyet yaparken ne kadar su içilmeli
diyet yaparken ne kadar su içilmeli, Diyetin en büyük kurallarından biridir su içmek. Bir insan gün içerisinde ne kadar çok su içerse metabolizması o kadar...
diyet
-
-
Akdeniz diyeti tarifi
akdeniz diyeti tarifi, Son zamanların en çok denenmekte olan diyetlerinden bir tanesi de akdeniz diyeti. Bayan arkadaşlarınız arasında bunu kullanmış olan varsa sorun, mutlaka birkaç...
-
Ünlülerin uyguladığı diyetler
Bu vakte kadar birçok diyet deneyip hiçbirinden olumlu sonuç elde edemediyseniz bir de ünlülerin uyguladığı diyetler konusuna göz atın. Tabi ki her ünlünün kendine özgü...
-
Diyet yaparken hangi yiyecekler yenilmeli
Kilolarınızdan kurtulmak istiyorsunuz ve bunun için diyettesiniz, ama bunun yanı sıra her zaman aç olduğunuzu da biliyorsunuz. Diyet yaparken yenmesi gereken yiyecekler vardır, hem sizi...
-
2 haftada 4 kilo verme diyeti
Bayanlar için birçok diyet listesi gelmeye devam ediyor. Son günlerde yine buna benzer bir diyet ile karşınıza çıkmıştık. Eğer bu vakte kadar yaptığınız diyetler ve...
-
Beyonce diyeti
Dünyanın en ünlü ve en iyi şarkıcılarından biri olan Beyonce geçtiğimiz sene yeni sayabileceğimiz evliliğinden bir kız çocuk dünyaya getirmişti. Doğumun ardından hamilelik sırasında edindiği...
-
Hamileyken diyet yapılır mı
Hamilelik dönemlerinin en çok merak edilen ve tartışılan konularından olan “hamileyken diyet yapılır mı” sorusuna bizden size bir cevap gelsin. Hamileyken diyet yapılır; ama yapılmaması...
-
Ayça Kaya diyeti
Yeni yıla girdik ve artık geçtiğimiz senenin diyet trendleri üzerine yeni listeler geldi. Ayça Kaya da yeni yılda bizlere yardımcı olacak, kendi hazırladığı diyeti bizlerle...
-
3 günde 1 kilo verdiren diyet
Dilara Koçak’ın bizlere sunduğu 3 günde 1 kilo verdiren diyeti hemen, hiç zaman kaybetmeden sizlere aktarıyoruz. İLK GÜN Kahvaltıda bir dilim az yağlı peynir, şekersiz...
-
Diyette ne kadar karbonhidrat alınmalı
Amerika’da yapılan araştırmalarda diyette olan bir bayanın ne kadar ve ne sıklıkla karbonhidrat alması gerektiği açığa kavuşturuldu. Araştırmaların sonucuna göre diyet yapan bir kadın hafta...