Lens bakımı ve kullanımı nasıl yapılmalı
Lens takılmadan önce iyice temizlenmelidir. Peki lens temizlenmesi, lens bakımı nasıl yapılır? Lenslere dokunmadan önce ellerinizi mutlaka yumuşak bir sabunla yıkayın ve bundan sonra lense...
Sağlık
-
-
Güneş ışığının faydaları ve zararları
Yaşama kaynaklarımız arasında en önemlisi olan güneş hayatta kalmamızı sağlarken bize hem farklı yararları hem de zararları da bulunuyor. Belirtmemiz gerekir ki son dönemde güneş...
-
Siyah çayın zararları ve yararları
Ülkemizde en çok tüketilen içecek olduğu aşikar olan siyah çay yararlı ve zararlı bu zamana kadar fazlasıyla tartışıldı ama bu konuda yapılan araştırmalar henüz sonuçlandı....
-
Günde ne kadar su içmeli
Bir günde ne kadar su içilmesi gerektiği bu vakte kadar hep kulaktan dolma yanlış bilgilerle yayılmıştır. Bu konuda bilimsel kesin bir açıklama yoktur, yani litre...
-
Ramazan ayı beslenme önerileri
Eğer ramazan ayında dinin gereklerini yerine getirmek istiyorsanız bu iyi bir şey, ancak aynı zamanda sağlığınıza da daha fazla özen göstermeniz gerekir. Hem bu sene...
-
Kadınların çalışma ortamını etkileyen unsurlar
Eskiden böyle bir şey yoktu ama günümüzde kadınların iş hayatı içinde fazlasıyla yer aldıklarını biliyoruz. Sadece evde oturup çocuk bakmak isteyen kadınlar yerine kariyer sahibi...
-
Stres saç dökülmesine neden olur mu
Saç dökülmesi insan üzerinde gerçekten büyük sorunlar yaratabilir, bu sorunlar hem fiziksel hem de psikolojik olarak karşımıza çıkar. Özellikle biz kadınlar için saçların neredeyse her...
-
Kadınlarda stres bağımlılığı
Amerika’da gerçekleştirilen araştırmada bazı insanların stres bağımlılığı barındırdığı saptanılalı uzun süre oldu. Son gelen bilgiye göre bu stres bağımlılığı kadınlarda çok daha fazla. Peki kadınlar...
-
Adet döneminde yemek krizi
Adet döneminde biz bayanların normalden çok daha fazla stresli ve bunalım içinde olduğunu biliyoruz. Bu dönemde bünye sıkıldığı için uğraşacak şeyler arıyor ve bunda genellikle...
-
Kadınlar neden depresyona girer
Kadınlar neden depresyona girer sorusunun cevabını bulmak için bu vakte kadar yüzlerce araştırma yapıldı ve yapılan her araştırma bu depresyonlar genlerden de gelebileceğini, ancak çevresel...