Zayıflatan sporlar
zayıflatan sporlar, Günümüzde istenmeyen kilolar o kadar büyük bir dert haline geldi ki, neredeyse her üç kadından ikisinin bu sorunlarla uğraştığını görebiliyoruz. Her kilo sorunu...
Diyet
-
-
Pilates ile zayıflama hareketleri
Pilates ile zayıflama hareketleri, Kilo vermek isteyen bayan arkadaşlarımızın sayısı her geçen gün artarken bunla birlikte obezite hastalığına yakalanmış olan kişilerin daha hızlı bir şekilde...
-
Formda kalmak için nasıl beslenmeliyiz
formda kalmak için nasıl beslenmeliyiz, Eğer şu anda istediğiniz kilolardaysanız ve formunuzu uzun süre korumak istiyor, tekrar istenmeyen kilolarla karşılaşmak istemiyorsanız yediklerinizi ve içtiklerinize dikkat...
-
Diyet için uygun besinler
diyet için uygun besinler, Her kadın ideal kilosunda olmak ve fit gözükmek ister. Ancak her fit gözükmek isteyen kadının bu duruma gelebilmek için çaba sarf...
-
Form çayları zararlı mı
form çayları zararlı mı, Diyette olan, diyette olmayan bayanların hiç çekinmeden, siyah çaydan daha yararlı sanarak içtikleri form çayları birçok yan etki barındırmaktadır; hem de...
-
Lahana çorbası diyeti
lahana çorbası diyeti, Son zamanlarda ün kazanmış olan diyetler arasında lahana çorbası diyeti de yer alıyor. Bu vakte kadar gelmiş olan yorumlar diyetin bir hafta...
-
Bel yağlanması neden olur
bel yağlanması neden olur, Yenilen zararlı yemeklerden alınmış olan yağların tüm vücuda değil de sadece bir bölgeye birikmiş olması çok kötü bir görüntü kazanmanıza neden...
-
Fazla kilonun kalbe zararları
fazla kilonun kalbe zararları, Seneler ne kadar ilerlerse düzensiz ve dengesiz beslenme değerleri ve oranları o kadar artıyor. Özellikle fastfood tüketimi her geçen dönem gelişmekteyken...
-
Greyfurt zayıflatır mı
Greyfurt zayıflatır mı, İnternette ve bazı dergilerde kilo vermek isteyen kadınlar genellikle greyfurtun zayıflattığına dair bilgiler görmektedir. Sabah kahvaltıdan önce yiyilen ve suyu içilen greyfurdun...
-
Mide kelepçesi nedir
mide kelepçesi nedir, Son birkaç sene içerisinde popülaritesini fazlasıyla artırmış olan mide kelepçesine değineceğiz bu yazımızda. Kilo vermek isteyenlerin ve birçok diyet denemesine rağmen bunu...