Akdeniz Diyeti
Zeytinyağlı yemekleriyle meşhur olan Akdeniz Mutfağı, sağlığı da koruyor. Araştırmacılar tarafından yapılan testler sonucunda zeytinyağının kemikleri güçlendirdiği ortaya çıktı. Ayrıca Akdeniz Mutfağı’ndaki bol balık da...
nasıl
-
-
Bebek nasıl yıkanır
Annelik görevinin ilk hissedildiği anlardan biridir bebeği yıkamak. Ne kadar uygulamadan önce kolay gibi gözükse de bir yerini inciltme korkusuyla tam bir işkence haline dönüşebilir....
-
Nasıl şık olunur
Her kadın şık olmak, karşısındakini etkilemek ister. Ama nasıl güzel görüneceği hakkında kuşkular içerisindedir ve bu kuşkulardan kurtulmak için gerekli cesarete sahip değildir. Bu etkende...
-
Bayramda nasıl beslenmeli
Ramazandan çıktıktan sonra herkes yemeklere hücum edecek. Haliyle o kadar oruç tuttuktan sonra insanın bayram sofrasındaki yemekleri görünce iştahı kabaracaktır. Ama bayramda da tehlike bulunuyor....
-
Hamilelikte Göbek Fıtığı
Göbek fıtığı şu an herkesi tehdit eden bir fiziksel hastalık. Aslında bu hastalık kendini belli bile etmiyor. Çok küçük belirtilerle ortaya çıkıyor, ardından bir süre...