Kilo almanıza neden olan alışkanlıklar
kilo almanıza neden olan alışkanlıklar, Fazla ya da sık sık yemek yemiyor olsanız bile kilo alma şansınız maalesef bulunuyor. Bunun nedeni sadece alışkanlıklarınız, kötü alışkanlıklarınız....
alışkanlık
Sağlığı kötü etkileyen hatalar
sağlığı kötü etkileyen hatalar, Sağlığımız yegane hazinemiz. Paranın satın alabileceği her şey bir kenara, sağlık konusunda her şey kendimize bağlı. Genç yaşlardan itibaren sağlıklı beslenir...
Dişlere zarar veren alışkanlıklar
dişlere zarar veren alışkanlıklar, Dişlerimiz mutlaka vücudumuzun en önemli bölümlerinden bir tanesi. Hem güzel bir gülümseme için, hem insanın kendine özgüven duyması için dişlerinin sağlıklı...
Bebeklerde kucak alışkanlığı ne zaman başlar
bebeklerde kucak alışkanlığı ne zaman başlar, Bebeklerin ilk dönemlerinin aileler, anneler ve babalar için oldukça zor olduğunu biliyoruz. Ancak özellikle ilk kez çocuk sahibi oluyorsanız...
Bebeğe uyku alışkanlığı
Bebeklerin uyku alışkanlıkları henüz bir yaşlarına girmeden alıştırılmalıdır. Çocuk, küçük yaşlardan itibaren gece ve gündüzü ayırt etmeli, uyku düzenini ona göre ayarlamalıdır. 6. haftadan sonra...
