Yürüyüş yapmanın yararları
yürüyüş yapmanın yararları, Daha önceki yazılarımızda sizlere fit ve istenmeyen kilolara sahip olmayan bir vücut için mutlaka düzenli olarak spor yapmanız gerektiğini sayısız kez söylemiştik....
Sağlık
Buerger hastalığı
buerger hastalığı, Dünya genelinde en sık görülen hastalıklardan biri olan, halk arasında damar tıkanıklığı olarak da tanınan buerger hastalığı, maalesef son dönemde Türkiye’de görülme oranını...
Yazın kilo vermenin yolları
yazın kilo vermenin yolları, Eğer pek aktivite yapmamıza olanak tanımayan kış ayları boyunca siz de kilo alanlar, bu kiloları güneşin kavurmaya başladığı yaz aylarına kadar...
Karbonatın yararları
karbonatın yararları, Etrafımızda bulunan neredeyse her varlığın bizim sağlığımıza ve güzelliğimize yararı bulunuyor. Bunları nasıl kullanacağımızı bildiğimiz takdirde geriye kalan tek şey onları temin etmek...
Polen alerjisi hakkında her şey
polen alerjisi hakkında her şey, Bahar aylarını ne kadar bitirmek üzere olsak da yazın ilk döneminde de polenler her tarafta olacaklar. Dünyada en çok görülen...
Yanlış tüketilen 8 faydalı besin
yanlış tüketilen 8 faydalı besin, Doğada yetişmekte olan her meyve ve sebzenin bizlere mutlaka çok büyük faydaları bulunuyor. Bunların büyük bir kısmını yemek yiyerek tüketiyoruz,...
Yumurtanın zayıflatıcı özellikleri
yumurtanın zayıflatıcı özellikleri, Yumurtayı hemen hemen hepimiz düzenli olarak, her gün tüketiyoruz. Ben artık yumurta yemekten bıkmış biri olarak 1 senedir uzak dursam da vücuda...
Bölgesel kilolara lazer liposuction
bölgesel kilolara lazer liposuction, Diyetle birlikte vücudumuz genel olarak kilo verir, bölgesel kilolardan bazen kurtulamayabiliriz. Bunla birlikte bölgesel kilolarınızdan da kurtulmak istiyorsanız lazer liposuction yöntemine...
Meyve ve sebzelerin renk kodları
meyve ve sebzelerin renk kodları, Her sebzenin ve meyvenin kendine özel yararları oluyor vücudumuza ve sağlığımıza. Ancak spesifik özelliklerinin yanı sıra dış görünüşleriyle de ne...
Hollywood’un diyet sırrı
hollywoodun diyet sırrı, Bu zamana kadar sizlere birçok diyet sunduk. Bu diyetler Amerika’da da kullanıldı, Türkiye’de de kullanıldı ve Avrupa’da da kullanıldı. Konumları say say...
