Ağız Yarası Kabusunuz Olmasın
Dönem dönem ağzımızda oluşan yaralar oldukça can yakıcıdır. Hızlı şekilde yayılan bu yaralar kısa süre içerisinde ağız içinde dağılabilir. Aft ismi verilen ağız yaralarının birçok...
Sağlık
Kepekler İçin Doğal Çözümler
Saç telleri arasında görülebilen, tellere yapışan ve pul pul dökülen cilt hastalığına kepek denilmektedir. Rahatsız edici görünüm veren kepekler, saçlara bakımsız görünümü verir. Saçlar her...
Zayıflamanın Tarifi Bulundu!
Fazla kilolar, hemen her kadının kabusu. Kış aylarında kalın kıyafetler ile kamufle ettiğimiz fazla kilolarımızı, yaz aylarında incecik elbiseler, kısa şortlar, mayo ve bikiniler ile...
Maydanoz Kürü İle Zayıflama
Yaz aylarının gelmesiyle yapılan tatil planları doğrultusunda fazla kilolara sahip kadınlar acil zayıflama yöntemleri için araştırmaya girmektedir. Kısa zamanda yağ yakmak zordur fakat mümkündür. Bunun...
Spor Yapmadan Zayıflamak Mümkün Müdür?
Kilo problemi yaşayan birçok insan çeşitli diyet listeleri uygulamaya başlamaktadır. Fakat herkesin metabolizması farklı çalıştığından, hormonal dengesi farklı olduğundan her diyet listesi herkeste aynı etkiyi...
Elma İçeren Detoks Suları
Yeme bozukluğu, hormonal hastalıklar, gün içinde hareket etmeme sonucunda kilo alımı kaçınılmaz olmaktadır. Kilo vermek için birçok insan diyet listeleri uygular ve çeşitli egzersizler yapar....
Diyet Sürecinde Zumbanın Yararları
Kilo problemi yaşayan insanların hayatına sağlıklı bir şekilde devam edebilmesi için kilo vermesi gerekmektedir. Çünkü fazla kilo; diyabet hastalıkları, kalp rahatsızlıkları, solunum problemlerinin habercisi olabilmektedir....
Hazır Paketli Ürünlerin Sağlığa Etkisi
Son zamanlarda moda haline gelen diyet ürünlerinin kullanımı sanıldığı kadar sağlıklı değildir. Çünkü hazır paketli ürünler içerisinde zararlı birçok katkı maddesi bulundurmaktadır. Diyet sürecindeki kişilerin...
6 Öğün Beslenmenin Önemi
Kilo problemi yaşayan kişilerin genelde yaptıkları ilk şey çeşitli diyet listeleri araştırmaktır. Fakat diyet listeleri kişiye özeldir ve asla birkaç kişi aynı liseyi kullanmamalıdır. Fakat...
Kilonun Sağlığa Etkisi
İnsanların fazla kilolara sahip olmasının birçok nedeni vardır. Bu fazla kiloların obezite boyutuna ulaşması beraberinde birçok sağlık problemini getirmektedir. Verilmesi gereken 3-5 kilo ise çok...
