Egzersizin hayatın her alanında karşımıza çıktığını görebiliyoruz. Diyet yaparken kesinlikle yapılması gereken spor tansiyondan korunmak için de karşımıza çıkıyor. Yüksek dereceli tansiyonların oluşmasının büyük nedeni...
Fit görünmenin yaşı yok derler ve gerçekten de öyle. Bir kadın 18 yaşında fit ve güzel gözükmek istiyorsa bu isteği 40 yaşında da devam eder...
Saç dökülmesi her yaşta karşılaşılabilecek bir hastalıktır ve ciddiye alınıp tedaviye geçilme sürecinin de bir tarihi vardır. EĞer saçınız günde 100 telden fazla dökülüyorsa artık...
Bayanlar için birçok diyet listesi gelmeye devam ediyor. Son günlerde yine buna benzer bir diyet ile karşınıza çıkmıştık. Eğer bu vakte kadar yaptığınız diyetler ve...
Yapılan araştırmalara göre İngilizler bir yıl içerisinde 6 milyar paket cips tüketiyor. İngilizlerde durum böyleyken dünyanın başka yerinde de farklı olduğunu düşünmeyin. Özellikle Amerika’da büyük...
Geçtiğimiz gün Doktorum programına katılım gösteren Taylan Kümeli, ara öğünde nelerin tüketebileceğini bizlere açıkladı. Diyette olan ve fit kalmak isteyen kadınlar için büyük önem arz...
Özellikle 30-40 yaş arasındaki bayanlarda görülen Halluks Valgus hastalığı, ayak parmaklarında şişme, çıkıntı oluşmasına ve ayakta ağrı gibi durumların baş göstermesine neden olur. Bu hastalığın...
Halk arasında direkt olarak reflü adıyla tanınan gastroözefageal reflü midede bulunan yemeğin ve atıkların yemek borusuna tekrar geri dönmesiyle kendini gösteriyor. Ülkemizde yaşayan her beş...
Solaryum kadınların vücutlarını bronzlaştırmak için sık sık kullandığı bir güzellik tedavisi türüdür. Hatta solaryumun kullanımı o kadar yaygındır ki erkeklerin de oldukça fazla kullandığını biliyoruz....
Dünyanın en tanınan yıldız isimleri arasında bulunan manken Megan Fox’un nasıl fit kaldığını hiç düşündünüz mü? Bundan birkaç sene öncesine kadar aşırı kilolarıyla uğraşan ve...