Cildinizi doğal besinlerle mi zinde tutmak istiyorsunuz? Bu çok doğru bir seçim. Zira televizyonlara çıkıp düzgün beslenmeyle çok iyi bir cilde sahip olacağımız vaat eden, buna rağmen kırışık cilde sahip olan onlarca kendine “cilt uzmanı” diyen kişilerle karşılaşabiliyoruz. Doğal güzelliğin sırlarından ilki çilektir. Çileği ezerek cildinize sürmelisiniz, böylelikle doğal peeling etkisi yaratmış olursunuz. Yine yumurta da cildi güzelleştiren besinler arasındadır, ama sadece beyaz kesimini kullanmalısınız. Yumurtanın beyaz kısmını cildinizin her tarafına sürebilirsiniz, küçük deliklerin de kapanmasını sağlar.
Gelelim limona. Limon cilt bakımında kullanılması gereken ilk besinler arasında yer alır. Cildin sıkılaşmasını sağlayan limon kırışıklıkların ve selülitin en önemli düşmanlarındandır. Muzu da cildinizdeki ölü derilerden kurtulmak için kullanabilirsiniz. Fazlasının zararlı olacağını belirtelim, ama iyi kullanılan bir muz karışımı daha güzel bir cilde sahip olmanızı sağlayacaktır. Yoğurt içinde barındırdığı laktik asitle daha canlı bir görünüm kazanmanızı sağlar. Ancak son bir ay içinde dövme yaptırdıysanız ya da piercing taktırdıysanız kullanmanızı önermiyoruz, kalıcı kötü etkilerle karşılaşabilirsiniz.
0 Yorumları