Kalori yakmanın yolları
kalori yakmanın yolları, İstenmeyen kilolardan kurtulmanın en önemli noktalarından bir tanesi de fazla kalorileri teker teker, hızlı bir şekilde yakmaktır. Diyet ve spor yaparak bunu...
Sağlık
Beyonce’nin zayıflık sırrı
beyoncenin zayıflık sırrı, Dünyanın şu anki en önemli sanatçılarından biri olan, gençken blues ve caz yapıp şu anda daha çok pop müzik yapan, Jay-Z ile...
Aşırı terleme nasıl önlenir? Nedenleri nelerdir?
aşırı terleme nasıl önlenir nedenleri nelerdir, Yaz aylarını artık geride bıraktık. Eylüle, sonbahara giriş yaptık ama buna rağmen sıcakların, can alıcı sıcakların bizleri terk ettiğini...
5 günde zayıflatan diyet
5 günde zayıflatan diyet, 5 günde zayıflatan diyet son zamanların en fazla tercih edilemn diyetler arasında yer alsa da maalesef çoğu kişinin bundan sonuç aldığını, olumlu...
Çikolata diyeti
çikolata diyeti, Çikolatayı sadece biz bayanların değil tüm insanlığın fazlasıyla sevdiğini biliyoruz. Diyeti bozmamızdaki en büyük nedenlerden biri olan çikolatalar aynı zamanda kilo vermemizde de yardımcı...
5 günlük yaz diyeti
5 günlük yaz diyeti, Yaz aylarının içindeyiz ve diyet yapmak için pek de elverişli bir hava durumunun ve doğal şartların olduğunu söyleyemeyiz. Kış aylarında bu...
Hızlı diyetler işe yarar mı
hızlı diyetler işe yarar mı, Kısa süre içerisinde istenmeyen kilolarından kurtulmak isteyip bunun için hızlı sonuç verdiği iddia edilen diyetlere başvurmak genellikle bayanlarda sağlık sorunlarına...
Ünlüleri Zayıflatan Ender Saraç Diyeti
ünlüleri zayıflatan ender saraç diyeti, Ülkemizin en önemli diyetisyenleri arasında gösterilen Ender Saraç, bu güne dek ünlüler de dahil olmak üzere binlerce kişinin istenmeyen kilolarından kurtulmasına...
Giriş yemeği diyeti
giriş yemeği diyeti, Yaz aylarından yavaş yavaş çıkıyoruz ve sonbahara girmemize sadece 15 günlük bir zaman dilimi kaldı. Eğer bir önceki kış döneminde istenmeyen kilolarınızdan kurtulmadıysanız...
Üzüm diyeti
üzüm diyeti, Ramazan ayını geride bıraktık. Bu ay içerisinde insanlar ya kilo alıyor ya da kilo kaybediyor; tabi eğer oruç tutmuşsanız. Herkes için geçerli bir...
