Detoks diyeti
detoks diyeti, Kırışık bir cilt biz bayanların en önemli kusurlarından bir tanesiyken yoluna koymanın pek de kolay olmadığını biliyoruz. Bu nedenden dolayı detoks kullanımı son...
Diyet
Diyet hakkında her şey
diyet hakkında her şey, Belki de sitemizin en kapsamlı yazılarından birini burada sizlerle paylaşıyoruz. Ülkemiz kadınlarının kilo sorunu fazlasıyla var. Hızlı bir metabolizmaya sahip olmadığımız...
7 haftada zayıflama
7 haftada zayıflama, Yaz aylarına girmemize sadece bir aylık bir süreç kaldı ve şimdiden o ayların sıcaklığını az çok hissediyoruz bile, terlemeler başladı ve deodorantlar...
Göbek yağları neden erimez
göbek yağları neden erimez, Çok fazla değil de, az da olsa kilo almak bazı kadınlarda güzel durabilir. Ancak şöyle de bir şey var; eğer aldığınız...
Omni diyeti
omni diyeti, Omni diyeti, son zamanlarda özellikler Amerika’da fazlasıyla tercih edilen diyetler arasında yer alıyor. Dr. Öz tarafından da onaylanan diyetin yüzde 70’i bitkisel iken...
Selülitten kurtulma yolları
selülitten kurtulma yolları, Biz kadınların en büyük kabuslarından biri de selülitler. Özellikle yaz aylarının yaklaştığını göz önünde bulundurursak plajlarda bikini, mayo altından gözükecek olan selülitler...
Suzanne Somers diyeti
suzanne somers diyeti, Ülkemizde pek bilinmiş olmasa da bu aylarda yurt dışında, özellikler Amerika’da adından çok fazla bahsettiren bir diyet var: Suzanne Somers diyeti. Bu...
Akdeniz diyeti PDF
akdeniz diyeti, Tüm zamanların en sağlıklı ve en etkili diyetlerinden birinin akdeniz diyeti olduğunu itiraf etmemiz gerekiyor. Bu diyette bol bol yağlı yiyecek bulunurken işe...
Göbek yağlarını eritme
göbek yağlarını eritme, Kilo almak hepimizin hayatımızın belli döneminde karşılaştığımız bir sorundur. Bazı kadın arkadaşlara kilo almak belli bir seviyeye kadar yakışır iken, bazılarımız çok...
1 haftada 4 kilo verdiren diyet – Ornish Diyeti
1 haftada 4 kilo verdiren diyet, Amerikan bir doktor tarafından geliştirilen yeni bir diyet ile karşınızdayız. Bu vakte kadar sizlere yüzlerce diyet sunmuş olmalıyız, ancak...
