Şişmanlatan hatalar
şişmanlatan hatalar, Tüm dünyayı bir kenara bırakın, biz Türklerin spesifik olarak yaptığı hatalar ve bu hatalar sonucu aldığı kilolar bulunmakta. Şişmanlatan hatalar başlığıyla sizlere sunacak...
Kilo alma nedenleri
Kilo alma nedenleri
Kilo almanın nedenlerinin başında tek tipte beslenme geliyor. Çoğu insanın yaptığı bir hatadır. Sürekli aynı öğünlerde aynı yemekleri yemek bünyeyi bir düzene sokar vücut ne...
