Gece uykusuzluğu
Gece uyuyamıyorsanız bilin ki bu gündüz yaşadığınız olaylardan ve programınızdan kaynaklanıyordur. Yani havanın boğucu ya da sıcak olması uykuyu etkilemez. Ve eğer gece yeterli süre...
Gece uyuyamıyorsanız bilin ki bu gündüz yaşadığınız olaylardan ve programınızdan kaynaklanıyordur. Yani havanın boğucu ya da sıcak olması uykuyu etkilemez. Ve eğer gece yeterli süre...