Sağlıklı buzdolabında olması gerekenler
sağlıklı buzdolabında olması gerekenler, Hayatı uzatmanın, sağlıklı kalmanın ve güzel gözükmenin en büyük yardımcısı sağlıklı ve doğal beslenmektir. Tükettiğimiz sebze ve meyvelerin organik olmasına özen...
Sağlık
Neden organik beslenmeliyiz
neden organik beslenmeliyiz, Doktorlar, uzmanlar, diyetisyenler, beslenme uzmanları olsun, halk olsun her zaman organik beslenmemiz gerektiğini yönünde mesajlar veriyorlar. Ancak bunları ipleyen bir halk olduğumuzu...
Ramazanda kilo almamak için ne yapmalı
ramazanda kilo almamak için ne yapmalı, Ramazanın gelmesiyle birlikte eğer oruç tutuyorsanız sağlığınızda genel olarak ve midenizde rahatsızlıklar hissetmeniz normaldir. Zira saatler boyunca bir şey...
Ağrı kesici alırken dikkat edilmesi gerekenler
ağrı kesici alırken dikkat edilmesi gerekenler, Başımız ağrıdığında, kendimizi halsiz ve yorgun hissettiğimizde ya da fiziksel, ruhsal olsun en küçük bir şikayetimizde kendimize gelmek ve...
Kürtajın riskleri
kürtajın riskleri, Artık rahimde büyümeye başlamış ve ceninden çok bebek hali almış olan çocuğunuzun rahimden alınmasına kürtaj adı veriliyor. Ülkemizde kürtaj çok sıkı kurallarla denetlenirken,...
Ağız ve diş sağlığı hakkında doğru bilinen yanlışlar
ağız ve diş sağlığı hakkında doğru bilinen yanlışlar, Ağız ve diş sağlığı, vücudun tamamının sağlıklı olması için en önemli bölgedir. Zira dişlerde ve diş etlerinde...
Ev kadını diyeti listesi
ev kadını diyeti, Diyetlerimiz arasına bir yenisini daha ekliyoruz. Bu sefer çalışmayan, gününün çoğunu evde geçiren bayan arkadaşlara yardımcı olacağız. Tabi ki evde oturduğumuz için çalışanlara...
Güneş kremi alırken nelere dikkat etmeliyiz
güneş kremi alırken nelere dikkat etmeliyiz, Yaz ve plaj sezonunu artık açtık. Denizlerde boy göstermeye, güneşlenmeye ve tatilin keyfini çıkarmaya başlayabiliriz. Güneşin getirdiği bronzlukla birlikte...
Yürüyüş yapmanın faydaları
yürüyüş yapmanın faydaları, Daha önceki yazılarımızda sizlere yürüyüş yapmanın faydalarını defalarca kez saydık. İster güzellik makalelerimizde olsun, ister diyet önerilerimizde olsun ana maddelerin yanında yürüyüş...
Doğum kontrol hapları hakkında bilgi
doğum kontrol hapları hakkında bilgi, Cinsel ilişki sonrasında hamile kalma riskinden sonra kullanmakta olduğumuz doğum kontrol hapları ne kadar işimize fazlasıyla yarasa ve prezervatifle korunmadan...
