Kabızlık yetişkin bir bireyde bile fazlasıyla sorun oluştururken bunları çocuklarda düşünmek gerçekten iç acıtıyor. Özellikle kabız olan bir bebeğe ya da çocuğa sahipseniz uğraşacağınız var demektir. Bebeğin kabız olduğu nasıl anlaşılır? Eğer bebeğiniz kakasını yaparken ağlıyorsa ya da uzun süre beklemesine rağmen kakasını yapamıyorsa büyük ihtimal kabızlığa yakalanmıştır. Kaka yaparken acı hisseden çocuk bunu yapmamak için kendini zorlar ama bir diğer sefer yapınca çok daha fazla acı çeker. Peki bebeklerde kabızlık için ne yapmalı, ne bebeklerin kabızlığına iyi gelir?
Bu durumu hemen geçirmek için çocuğunuza meyve sebze yedirin, hazır mamalardan uzak durun ve sulu yemekleri tercih edin. Patates, süt ve muz gibi meyve ve sebzeleri kesinlikle yedirmeyin, bunlar kabızlığa neden olan en önemli besinlerdir. Kabız olan bir çocuğa bol bol su içirilmeli, dışkısının yumuşak bir hal almasını sağlamalısınız. O tuvaletini yapmak istemese de siz bu konuda biraz ısrarcı olun ve günün belli saatlerinde onu tuvalete götürün. Son olarak katı yemek yerine çorba içirmenizi de önerelim.
0 Yorumları